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가서 보긴 번거러워 아시는분 이 계신가 글 남기네요 혹시 코스트코 라는 마트에 보충제가 파나요? 만약 판다면 가격이 어느정도...코스트코에 잘 알려진 보충제들도 많이 있나요? 예를 들자면 신타6나 잘알려진 메이커들 물건들이 있나해서요 아시는분...

여긱 제일 저렴해요. 노익스, 쇼크테라피,블랙파우더등 신타6 같은 경우는 하나당 다른 사이트 보다 1만 5천원정도 싸요. 노익스...입니다. 그러니 대만에 있는 사이트 들어가서 사거나 GNC나 COSTCO 가서 사기보다는 인터넷이야 다들 되실때니 위에 두...

점심 자두 3알 or 감자 1개 or 단호박 1개 중 택1 저녁 달걀 4개,참치 캔 1개, 닭가슴살 1개, 김치 추가 단백질쉐이크 신타6 하루에 1스쿱씩 x2번 이게 식단끝인데 92kg에서 현제 87.5kg입니다. 근데 제가 토,일은 치팅이라서 좀 많이먹을때가 많거든요...

마늘생강차.배추김치,녹차.오메가3,비타민c 6시~~~흰자6!방토, 파프리카.코스트코시식(200 칼로리),찐밤20,부스터 12시---신타6,생강마늘차 에고 여럿이 산행하는게 싫어서 산악회 앞뒤에서 가려고했더니 이사람들 이 코스가아닌가보다 ㅠㅠ시간조정해서...