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안 먹어요^^;; -식빵 아몬드파이 요리법- 식빵 5장, 아몬드 넉넉하게 아몬드파이 필링 : 달걀 4개, 흑설탕 4큰술, 올리고당...오일 2큰술 아몬드는 통아몬드, 슬라이스 아몬드 다 가능합니다. 저는 아몬드 슬라이스..코스트코에서 대용량 사와서 잘...

아몬드는 마트에서 견과류 파는 코너에서 살 수 있단다 엄마는 코스트코에서 1kg이상 되는 큰 봉으로 사다 놓고 먹고있지...사는 고추기름인 경우에는 더 맵기 때문에 1큰술을 넣고 대신 포도씨오일을 1큰술 더 넣으면 된단다 고추기름 만드는법 참고 http...

왔어요.. 코스트코에 가면 다..있다고 보내지 말라 해도.. 잊을만 하면 비타민과 건과류를 보내 줍니다.. 사실 보내주니 해서...멸치 소..멸치 입니다.. 멸치는 팬에 말려만 줍니다.. 아몬드도 익혀 줍니다.. 호두도 살짝 익혀만 줍니다.. 작은 도구에...

전에 오일바름) ​ ​ 8. 면역식품 복용 ㆍ계란노른자외 콜린함유 음식: 양배추, 브로콜리, 표고버섯, 소고기, 생선, 캐비어, 콩, 아몬드, 통밀(밀배아) ​​ ㆍ항산화식품: 석류, 검은쌀, 당근, 토마토, 아보카도, 키위, 자색고구마, 현미, 콩나물, 김치, 완두콩...