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조카네 아들 하준이가 이모할머니집에 가고 싶다 한다구~ 코스트코 가서 장보기 해서 이모랑 나누자는 조카딸 전화를 받고...또 만들었어요 핫케익 가루 250g 달걀 1개 우유140m 견과류(호두 슬라이스아몬드 호박씨) 모두 넣고 잘 섞어서 전기밥솥 만능찜...

패션 • 우유식빵 갓 나온 식빵은 극락을 경험시켜주지... 근데 확실히 집에서 만들면 노화는 빨리 되더라🥲 레시피) 꾸움 • 밤식빵 아몬드크림까지 넣어주면 진짜 핵존맛 레시피) 꾸움 + 아몬드크림 • 단호박크림치즈식빵 걍 내가 좋아하는 재료 때려...

하면서 코스트코 가는 재미에 푹~~ 빠지게 되고 있는 어느 人 입니다... 지난주말(토요일)에 사온것들좀 올려보려구요. 저도 이거 꼭 해보고 싶었거든요. 으흐흐... ㅡ..ㅡ... 우선 너무 맛있는 껍질째 먹는 사과 13990원인데, 할인주간이었어요. 2000...

얼음,우유를 넣고 갈면 카페 요거트스무디와 똑같은 맛이 난다고 하니 요거트스무디 덕후들은 더이상 카페에서 비싼 돈 안주고...6.허니 리코타치즈 샐러드 각종 야채,슬라이스 사과,아몬드,건크랜베리,홍파프리카 등등이 들어있고 리코타치즈와 함께...

콩, 아몬드, 통밀(밀배아) ​​ ㆍ항산화식품: 석류, 검은쌀, 당근, 토마토, 아보카도, 키위, 자색고구마, 현미, 콩나물, 김치, 완두콩 ​ ㆍ그외: 유산균, 청국장(낫토키나아제), 개똥쑥, 쑥차, 녹차, 민들레차, 쥐눈이콩, 뽕잎가루, 율무, 감초, 어성초, 강황...

양파즙 65,000 0 7월21일 현덕영양제 76,000 0 7월23일 기부금 30,000 0 7월23일 희영교재비 12,000 0 7월23일 코스트코(단백질,소고기,소시지,빵,우유,아몬드) 110,000 40,000 7월23일 희영수학교육비.특강비 0 220,000 7월24일 과일 5,000 0 7월24...

크기로 자르기만 하면 됨) 두부 참치 저지방 우유 두유 (지시장에서 한박스 1만원정도? 한번 사면 두고두고 먹어) 탄수화물 감자...없어!!) 뮤즐리 화이버 원 (fiber one) (1개/150KCal정도?,코스트코 ,50개에 2만원정도, 바쁠때 좋음) 불포화 지방 올리브...

죠 ! 코스트코에서 파는 "그릴드 닭가슴살" 이건 반조리 상태인데 약간 간되어있어서 맛나! 완전 가공품도 아니라서 좋음! 또...보다 나음을 알아둡세 찡긋 👉🏻두유 다이어터들에겐 우유보다 두유래. 당,칼로리 신경써서 당은 10g 미만 칼로리는 80~90정도...

덕후... 코스트코 스테이크 사와서 오븐에 굽고 도마에서 잘라서 집어먹음..... 보이니 낭낭한 고기 뭐야 사진 오더 왜이래 아보카도 피자. 개맛존맛. 쫠깃함 친구가 사준 캘리포니아 버리또! 고기/감튀/치즈 들어가있음 뒤에 보이는 소스 뿌려먹으면 존맛...