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운동이다. 둘째, 뛰기다. 운동효과를 더 보려면 처음부터 조금 빠르게 뛴다. 셋째는 자전거다. 자전거는 근력강화, 심폐지구력을 향상시키며 고혈압 심장병이 있는 사람도 가능하다. 넷째는 등산이다. 단기간에 살빼기 좋은 운동이다. 운동을 하기전 10...

민주 "둘째 24평·셋째 33평 임대주택 … 신혼 1억 대출" 2. 샘 올트먼 오픈AI 최고경영자(CEO)가 다음주에 한국을 찾습니다. 올트먼은 국내 대기업, 인공지능(AI) 스타트업들과 연쇄 회동을 하고 협업 방안을 모색할 예정입니다. 오픈AI 한국사무소 개소...

370개 품목 60%까지 할인 판매. ‘산엔청쇼핑몰’(경남 산청)은 유기한우·곶감·생강진액·상황버섯 등 최대 43% 할인, 쇼핑몰...간호사 미용성형 허용 필요성. 영국, 미국, 캐나다, 호주도 주마다 다르지만 간호사의 필러, 보톡스 허용. 일본은 간호사의...

일본어에서 할인을 의미하는 ‘와리깡’에서 유래한 말이었다. 깡시장에 과일과 채소를 제공한 곳 중 하나가 까치울이라고 불리는 작동(鵲洞)이었다. 작동은 부천과 서울 경계에 위치한 곳으로 주변에 산지가 많은 지역이었다. 그래서 예부터 작동은 산의...

버지니아주 출생. 장로회 선교사인 부모를 따라 중국으로 건너감 1910년 대학 입학을 위해 미국으로 귀국. 1914년 랜돌프매콘여자대학 졸업 후 중국으로 돌아감. 1917년 존 로싱 벅(John Lossing Buck) 박사와 결혼. 1927년 국공내전 와중에 정부군의 난징...

2023년 4월 20일 출근길 뉴스 브리핑 □ 정치/외교 1. 한미 정상, 사이버·정보 공조 국정원이 한미 양국 간 사이버 안보 협력을...장비 업체인 화웨이 제품을 비롯해 국제사회 제재 대상 품목에 대한 조사를 마침에 따라 윤 대통령의 미국 국빈 방문을...

누나의 둘째딸과 절친이 하는 곳으로 알려줘 셋이서 차 한잔하면서 이야기를 나누었다. 선배와 누나의 주선으로 외조카(1965년생. 큰누님의 장남)가 결혼을 하였는데 선배는 외조카의 이모부로 나와는 사돈이고 고교 2학년때 선배가 정선농고 총학생회...

높은 품목들의 물가는 고공행진을 이어가면서 서민 부담이 여전한 것으로 나타났음. 아울러 산업통상자원부에 따르면, 4월 무역수지가 26억2,000만 달러 적자를 기록했음. 무역수지 적자는 지난해 3월부터 14개월 연속 지속되고 있으며 이는 1995년 1월...

#2023년 4월 20일 목요일 아침 손바닥 뉴스# 전세사기 피해자가 속출하는 가운데 정부는 세입자가 거주하는 집이 경매나 공매로 넘어가도 해당 주택에 부과된 세금보다 세입자 전세금을 먼저 변제하기로 했습니다. 행정안전부는 이런 내용의 지방세기본법...