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코어 힘 기르고 똥배 없애주는 운동 BEST 2025.02.15
코어 힘 기르고 똥배 없애주는 운동 BEST 운동을 하는데 있어서 코어 힘을 키운다는 것은 상당히 중요한 요소라고 할 수가 있다! 코어 힘을 기르다보면 자연스럽게 우리들의 살들을 없애진다는 사실! 그렇다면 코어 힘을 키우면서도 많은 사람들의 고민인...

https://cafe.daum.net/dubos/LFbh/2846 신약초(신비한 힐링 약초) | 댓글 0 | 카페글 미리보기 카페글 접기

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코어힘 자랑하는 레서판다🐻 2025.03.07
https://www.instagram.com/reel/DGiE7hRu51R Instagram에서 이 게시물 보기 Lily Sepation(@littlepanda6487)님의 공유 게시물

https://cafe.daum.net/rocksoccer/ADs1/1356419 樂soccer | 댓글 5 | 카페글 미리보기 카페글 접기

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코어힘 자랑하는 레서판다 2025.03.07
@littlepanda6487

https://cafe.daum.net/ssaumjil/LnOm/3225423 이종격투기 | 댓글 5 | 카페글 미리보기 카페글 접기

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림보 잘하는 사람들은 코어 힘이 좋은건가? 2025.02.24
코어 유연성 둘 다 있어야하나

https://cafe.daum.net/ok1221/9a8f/63211656 쭉빵카페 | 댓글 1 | 카페글 미리보기 카페글 접기

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플랭크나 스쿼트로 코어힘 키울 수 있어? 2024.10.14
진짜 윗몸일으키기 1개도 못하는 코어 개박살인간이거든 코어 무너진 사람들 특징하면 그거 다 해당 될 정도로 코어가 아예 0인데 코어힘 어떻게 키워야할지 모르겠어 피티는 금전적으로도 그렇고 약간 피티까지 갔다오면서 본격 운동 이거는 피티 외에...

https://cafe.daum.net/Duckgu/D3Dm/2514386 방석 위로 모여라 | 댓글 10 | 카페글 미리보기 카페글 접기

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