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2025년 서울국제마라톤(동아마라톤) 대회 서브3 - Sub 3 후기 2025.03.17해당카페글 미리보기
뛰었습니다. 결과는 4:15페이스로 달렸지만.. 여기서도 다시 후반에 밀립니다. 아놔 씨발 이거 뭐야... 풀코스가 아니라 무조건...하면 할수록 자신감이 올라야 하지만. 반대로 자신감은 더 떨어지고 대회마지막 1주일전 정모에서 15km를 달렸지만 자신감...
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2025년 나고야 여성마라톤대회후기 2025.03.15해당카페글 미리보기
대회 결과를 알려 드릴까요? 엘리트 선수의 힘차게 달리는 모습을 직접 보았네요. 몇 초를 사이에 두고 1등과 2등이 갈렸습니다. 1. Sheila Chepkirui (Kenya) - 2:20:40 세일러 쳅키루이. 2. Sayaka Sato (Japan) - 2:20:59 사야카 사토. 나고야시는 같은...
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대구마라톤 탄자니아 게이 우승…대회新도 작성 2025.02.24해당카페글 미리보기
기록(2시간18분21초)에는 훨씬 못 미치는 결과를 내 아쉬움을 줬다. 박민호(코오롱)가 23일 대구 도심에서 열린 '2025 대구마라톤대회' 엘리트 풀코스에 출전해 국내 남자부 1위로 결승선을 통과하고 있다. 연합뉴스 최정윤(충남도청)이 23일 대구 도심...
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3/9 (일) 정읍 동학마라톤대회 하프 참가 2025.03.11해당카페글 미리보기
연속으로 마라톤대회에 참가하게 됐는데 이번이 그 두번째로 정읍, 하프대회. 지난주 화순 이양지에 이어 다음주 동아 풀코스를 위한 일종의 훈련용인데 예전 같으면 훈련은 다 끝내놨고 실전에서의 대회감각 등을 최종 점검하는 수순이겠지만 지금은 형편...
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짧은 후기 - 머니투데이 3.1절 마라톤대회 2025.03.01해당카페글 미리보기
병목구간을 지나 3km 지점부터는 두 명으로 이루어진 그룹을 따라 4:25~4:30/km 페이스로 달렸습니다. 예상보다 다리는...전, 대열에서 이탈하고 싶은 유혹이 강했지만, 대구 대회에서 무너졌던 기억을 반복하고 싶지 않았습니다. "난 이 사람들을...
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2024 춘천마라톤대회 322 달성후기 2024.10.29해당카페글 미리보기
스폰지 구간은 반드시 들러서 물 또는 이온음료를 마시고, 스폰지를 받아서 머리와 다리에 물을 뿌려 열기를 식혀주는등 한번도...간간히 불어줘 좋은기록이 나오지 않았나 생각합니다. 대회 마치고 회원님들과 닭갈비도 맛있게 먹었으며,체육회 및 클럽...
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천안 유관순 마라톤대회 참가후기 2024.11.17해당카페글 미리보기
일주일전 아산 은행나무길 마라톤대회에 참가했다. 내심 하프 서브2를 바라고 뛰었지만 과정이 시원찮으니 결과도 뻔했다. 심기일전? 으로 오늘 천안대회에 참가 했으나 처음뛰어보는 코스에 아산은행무길보다 업 다운이 많다고 하여 기록은 신경 안썼는데...
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2024 JTBC 마라톤 대회 완주기 2024.11.04해당카페글 미리보기
줄줄이 대회성적표가 허망하다. 주말에 폭망하니 주중에라도 열심히 훈련. 다시 주말 폭망. 9월 내내 이런식. 아 여기까지인가보다. 내 행운은 서울동아까지였나보다. 반짝'이였나보다. 서울동아의 좋은 기록은 이제 예전처럼 잘달리는 것은 끝이라고 하늘...
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부부 마라톤 대회장에서 회복 조깅과 김제 지평선 10km 대회 참가 2024.10.06해당카페글 미리보기
부부 마라톤 대회가 호남제일문에서 있기에 구경이나 가볼겸 몸을 움직여 본다 어제 대회때 통증이 있었던 양쪽 골반이 지금도 뻐근하다 호남 제일문을 지나 대회장 분위기를 짬간 보고 월드컵 경기장 외각으로 크게 돌아 6km 회복 조깅을 하고 대회장이나...
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[대회후기] 2024 서울국제마라톤(동마) 안계준 서브3 도전기 2024.03.19해당카페글 미리보기
참여 결과 만족도가 좋았음 JTBC 3:24:09 핑계 전날 지방 왕복 8시간 운전 3시간 취침 후 대회 참여 초반 오버페이스 하다 하프 이후 완전 퍼짐 2024 3/3 도쿄마라톤 3:08:13 (PB) 3/17 서울국제마라톤(동마) 2:59:01 (PB, 첫 서브3 달성!!!) 👉 24년 동마...