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피부 재생을 돕는ㅡ 탁월한 음식 10ㅡ 빨간 파프리카 다크 초콜릿ㅡ 연어 코코넛 오일 ㅡ 녹차 시금치 각종 씨 샐러리 파파야 당근 2023.09.04해당카페글 미리보기
후 코코넛 오일을 피부에 바르면 흡수가 빨라 피부 보습과 고운 피부를 만드는데 도움이 된다. 05. 녹차 : 녹차는 비교적 저렴한 가격에 피부 미용 효과를 극대화 할 수 있는 식품이다. 폴리페놀을 함유하고 있어 항산화효과가 높다. 또한 비타민C가 풍부...
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구강건강 오일풀링 방법과 구강세척에 도움되는 방법 정리 2024.07.18해당카페글 미리보기
오일풀링 : 구취 제거 충치 예방 잇몸 건강 개선 백태 예방 구강 건조증 완화 면역력 향상 추천 오일: 참기름 코코넛오일 올리브오일 아보카도 오일 오일풀링 시 주의사항: 삼키지 않도록 주의합니다. 폐렴 위험을 줄이기 위해 깨끗하게 뱉어냅니다. 치과...
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코코넛오일의 효능과 부작용 – 믿을만한가? 2023.04.02해당카페글 미리보기
쉽게 산패됩니다. 따라서 튀김요리같은 고온조리시에는 적합하지 않고, 샐러드 드레싱용으로만 사용하시는걸 추천드립니다. 두번째로는 코코넛오일 역시 동물성기름이기 때문에 과다섭취시 혈관건강에 악영향을 끼칠 수 있습니다. 하루 섭취량은 약 45...
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건조로 가려운 피부에 추천드려요. 노니비누 2024.03.01해당카페글 미리보기
오일 팜오일 달맞이오일 사카잉키오일 올리브오일 송진가루 노니가루 식이유황 페퍼민트오일 버가못오일 시더우드오일 올인원으로 사용가능 하지만 바디용추천 드려요~ 재료가 너무 훌륭해서... 노니와 식이유황 피부가려움 발진 재생에 좋고~ 달맞이오일...
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라벤더 에센셜 오일의 효능과 사용방법 2023.10.13해당카페글 미리보기
라벤더를 추천했으며 12세기 힐데가르트는 약용으로 이 식을 재배하였습니다. 제1차 세계대전이 일어났을 때, 라벤더 오일의 살균 소독 방부 효과를 이용해 부상병을 치료하는데 이용했습니다. 보라색의 라벤더 꽃은 보는 것만으로도 차분하고 편안해지며...
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다이어트를 할 때 쉽게 간과하는데 꼭 알고 있어야 하는 것! (약스압) 2023.09.06
올리브유, 아보카도 오일, 코코넛 오일, MCT 오일, 저온 압착 들기름, 참기름, 대구간유, 크릴오일, 천연 버터, 기버터 추천하는 과일 : 아보카도, 코코넛, 베리류(블루베리, 라즈베리, 딸기 설탕 안절여진 것) 바나나(당 주의) → 호르몬에서 중요한 것은...