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카레 효능 가루 칼로리 자세히 알아봐요 2025.01.26해당카페글 미리보기
저칼로리 카레 만들기: 닭가슴살, 소고기 등 저지방 단백질을 사용합니다. 감자, 양파 등 채소를 듬뿍 넣어 포만감을 높입니다. 코코넛 밀크 대신 우유를 사용하여 지방 함량을 줄입니다. 카레 가루의 양을 줄이고 다양한 향신료를 활용하여 풍미를...
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카카오 함량별 초콜릿 종류와 그에 따른 효능 2025.03.07해당카페글 미리보기
코코넛 역사와 기원 오늘은 달콤하고 맛난 초콜릿에 대해 알아보려 합니다. 초콜릿의 역사는 고대 마야와 아즈텍 문명으로 거슬러 올라갑니다. 이들은 카카오 나무의 씨앗을 신성한 것으로 여겼으며, 이를 이용해 쓴 음료를 만들어 마셨습니다. 이 음료는...
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강황의 커큐민 먹는방법 울금 차이는 이거죠 (가루 포함) 2025.01.26해당카페글 미리보기
다양한 효능으로 주목받는 성분입니다. 항염증, 항산화 작용이 뛰어나 건강 기능 식품으로 많이 활용됩니다. 커큐민, 어떻게 먹어야 할까요? 가루: 가장 일반적인 형태로, 요리에 첨가하거나 물에 타서 마실 수 있습니다. 캡슐: 간편하게 섭취할 수 있으며...
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(11탄) 만성염증러가 추천하는 염증개선, 해독, 다이어트에 도움되는 맛있는 당근 스프 2025.01.10해당카페글 미리보기
당근의 효능은 실로 대단하긔🥹 특히 당근은 생으로 먹는것 보다 가열해서 익혀먹는 것이 훨씬 더 좋으니 참고하시긔 그렇다고 매일 드시진 마시긔 얼굴 붉어지긔🤭👺 숙부는 꽤 오랜기간동안 주 2~3회씩 아침에 염증스프와 당근스프를 번갈아 챙겨먹고 있긔...
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<코코넛오일 완전 효능 5가지> ㅇ 2019.11.19해당카페글 미리보기
있다고 합니다. 또 코코넛오일에 피부 진정 효과가 있는 귀리가루를 섞어 스킨케어를 해보면 피부 보습에도 좋고 피부결 개선...좋아 부드러운 피부를 가질 수 있는 코코넛오일 효능이 있습니다. 2. 머릿결 개선 코코넛오일은 머릿결 강화에 효과가 좋은...
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당뇨와 엑스트라버진코코넛 효능 2011.10.25해당카페글 미리보기
하죠. 코코넛 오일도, 오일이 포함된 하이포 알러지 샴푸도, 감초도 치료 보조 수단은 될수 있습니다. 제가 효과를 봤으니까요. 하지만 진짜 치료를 병원 약입니다. 병원 약물샴푸고요. 말라세지아는 음식 알러지와 관계가 깊기 때문에 먹는거 조심하라고...
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노니주스/노니주스다이어트/노니주스먹는법/노니가루/노니부작용/노니의효능/미아사거리필라테스/라기야필라앤요가 2019.04.22해당카페글 미리보기
분말가루를 우유나 요거트에 섞어서 섭취합니다. 박진영 외에도 미란다 커도 노니주스를 즐겨 섭취합니다. 미란다커 섭취방법은 노니 1개, 코코넛밀크 1개, 코코넛워터 1개, 고지 베리 1티스푼, 스피루리나 파우더 1티스푼, 카카오 파우더 1티스푼, 마카...
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아낌 없는 마음으로 - 약초를 이용해 건강피부 만드는 법 / 피부 곰팡이균을 퇴치하는 15가지 치료법 2025.03.22해당카페글 미리보기
창상에는 가루를 내어 바르면 좋다고 되어 있다. 자연미용에서는 이를 응용, 밤껍질 달인 물을 여드름·뾰루지가 난 피부에 화장수로 이용하면 좋다. 9. 느릅나무 속껍질 ‘유근피’라고 부르는데, 소염 작용이 뛰어나 여드름·뾰루지 등 각종 피부질환에...
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그릭요거트 다이어트 바크 만들기 맛있게 그릭요거트 먹는법 요리 2025.03.15해당카페글 미리보기
칩, 코코넛 가루 등을 활용하여 다양한 맛을 즐길 수 있습니다. 요거트 선택: 무가당 그릭 요거트를 사용하면 단맛을 조절하기 쉽고, 더욱 건강하게 즐길 수 있습니다. 냉동 시간 조절: 냉동 시간에 따라 바크의 식감을 조절할 수 있습니다. 좀 더...
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고구마 에어프라이어 고구마 간식 고구마스틱 만들기 고구마 요리 2025.03.15해당카페글 미리보기
외에도 코코넛 가루, 설탕, 소금 등을 뿌려 다양한 맛을 즐길 수 있습니다. .10000recipe.com 에어프라이어 고구마 스틱 blog.pulmuone.com 고구마 스틱 시나몬 에어프라이어 고구마 스틱은 간식뿐만 아니라 맥주 안주나 아이들 간식으로도 좋습니다. 오늘...