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■12월02일★월요일■밥 지을 때 물만 넣지 마세요.올리브유나 코코넛오일 등 식물성 기름을 첨가하면 넣으면 혈당이 뚝~ 떨어집니다. 2024.11.22해당카페글 미리보기
■12월02일★월요일■(하트) ■밥 지을 때 물만 넣지 말고 식물성기름(올리브유나 코코넛오일)첨가하면 칼로리와 당을 더 낮춰주는 효과가 있다■ ■쌀 한 컵당 오일을 1~2 티스푼 넣어주세요■ 밥은 전기밥솥보다는 냄비나 솥으로 약한 불에 지었을 때...
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코코넛 코코넛오일 워터 밀크 2025.01.25해당카페글 미리보기
코코넛 밀크: 코코넛 과육을 물에 갈아 만든 흰색 액체로, 요리에 널리 사용되며 고소한 풍미를 더합니다. 코코넛 오일: 코코넛 밀크에서 추출한 기름으로, 요리뿐만 아니라 피부와 모발 관리에도 사용됩니다. 2. 코코넛 워터: 자연의 이온 음료 emart.ssg...
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코코넛 오일 2024.10.03해당카페글 미리보기
가열하면 산화되기 시작하여 건강에 좋은 기름이 나쁜 기름으로 바뀔 수 있습니다. 코코넛 오일은 열 한계가 매우 높습니다. 그래서 요리해도 그대로 보존되고 아무것도 변하지 않습니다. 따라서 요리에 사용할 수 있는 최고의 기름은 코코넛 오일입니다...
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코코넛 과육 효능 코코넛오일 2025.01.25해당카페글 미리보기
건강 개선: 비타민 E와 항산화 물질이 풍부하여 피부를 촉촉하게 유지하고 노화를 방지합니다. 코코넛 오일의 코코넛 오일은 코코넛 과육에서 추출한 기름으로, 라우르산이라는 중쇄지방산이 풍부하게 함유되어 있습니다. 코코넛 오일은 다양한 분야에서...
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친정 엄마가 코코넛 알러지가 있는 아기에게 코코넛 오일을 발라 죽게 만든 이야기.reddit 2024.08.07해당카페글 미리보기
강요하지 않았어요.) 유일하게 엄마가 계속 잔소리한 점이 코코넛오일이었습니다. 딸들은 둘 다 억센 곱슬머리였습니다. 누굴...헝클어진 편이긴 하지만, 얼마나 예뻤다구요. 근데 엄마는 늘 "기름을 조금만 바르면 컬이 부드럽고 정돈될 텐데" 랬죠. 전...
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다이어트를 할 때 쉽게 간과하는데 꼭 알고 있어야 하는 것! (약스압) 2023.09.06
튀긴 음식) 오메가6가 높은 식물성 기름(콩기름, 카놀라유, 해바라기씨유, 포도씨유), 밀가루 추천하는 기름 : 올리브유, 아보카도 오일, 코코넛 오일, MCT 오일, 저온 압착 들기름, 참기름, 대구간유, 크릴오일, 천연 버터, 기버터 추천하는 과일...