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■12월02일★월요일■(하트) ■밥 지을 때 물만 넣지 말고 식물성기름(올리브유나 코코넛오일)첨가하면 칼로리와 당을 더 낮춰주는 효과가 있다■ ■쌀 한 컵당 오일을 1~2 티스푼 넣어주세요■ 밥은 전기밥솥보다는 냄비나 솥으로 약한 불에 지었을 때...

오일 풀링, 어떻게 해야 할까요? 오일 선택: 코코넛 오일, 참기름, 해바라기유 등 식물성 오일을 사용합니다. 코코넛 오일: 항균...많아 부드럽게 사용할 수 있습니다. 양: 밥숟가락 1~2숟가락 정도의 오일을 입에 머금습니다. 시간: 15~20분 동안 입안...

중 하나인데요 코코넛이 원료지만 참고로 코코넛오일이랑 MCT오일 추출방식이 틀리다네요 우연히 뜨거운우유 + 믹스커피 + MCT오일 밥수저 두스푼 이렇게 먹어봤는데요 (방탄커피 만드는 법은 유튜브 검색하면 따로있습니다 그냥 저는 저렇게 먹어본것...

코코넛의 풍미가 좋은 감자 볶음밥입니다. 감자 볶음밥 재료:코코넛오일밥 2공기, 큰감자 1개(217g), 피망 1/2개, 표고버섯 1개, 당근 35g, 부추 22g 달걀 1개, 간장 1T, 맛술 1T,죽염 0.5t, 통깨 1T, 참기름 1T, 식용유 1T 코코넛오일밥과 감자 등을 준비...

안녕하세요? SBS 모닝와이드 제작팀입니다. 다이어트에 좋다며 요즘 sns 이슈가 되고 코코넛 오일밥~ 실제로 드셔보시거나, 효능을 보신분들! 바로~연락주세요~^^ * 촬영날짜 : 4월 4일 (토) ~ 4월 6일 (월) 중 조율 * 촬영내용 : 간단한 인터뷰와 먹는...

지방인 버터 대신 건강을 위해 식용유 사용함 상관없으시면 버터를 사용하면 더 맛있음) 3. 알룰로스 1/3컵 4. 코코넛오일 한숟갈 가득 (밥숟갈) 없으면 해바라기유를 조금 더 넣으세요 기다란 큰 컵에 위 재료를 모두 넣어 핸드블랜드(도깨비방망이)로...

배우는 아이인데 참으로 겁이 많고 까다로운데다가 요즘 더워 밥 잘 안 먹으려하길래 생각해낸 해결책!!!! 코코넛오일입니당~~~!!! <<<코코넛오일 효능>>> 1. 암예방에 도움을 준다 2. 콜레스테롤을 낮추고 심장병에 좋다 3. 소화와 영양흡수를 돕는다 4...

부작용은 없나요? 밥해서 냉동실에 넣었다가 해동해서 먹는데 허기도 안지고 1주일에 1키로 빠졌는데 계속 오일넣어서 밥 할건데 부작용 없을까요?

볶다가 참기름 좀더 넣어왔는데, 이번엔 올리브유 대신에 코코넛 오일에 볶았더니, 울딸이 김밥에 왜 단맛이 나냐고 난리를...말라더라구요. 방송에서 10kg 감량한 여인의 댁에서는 밥 할 때 한스푼씩 넣어서 한다더만 저희 집에서 그리 했다간....유명...