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코코넛 오일 , 체중 관리 먹는법 2024.10.26해당카페글 미리보기
수 있습니다. 4. 코코넛 오일의 적절한 섭취량 코코넛 오일의 권장 섭취량은 하루 1~2큰술 (약 15~30ml) 정도입니다. 처음 섭취하는 경우에는 소량부터 시작하여 점차 늘려나가는 것이 좋습니다. 5. 코코넛 오일의 먹는 방법 요리에 활용: 코코넛 오일은 볶음
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코코넛 과육 효능 코코넛오일 알아봐요 2024.11.28해당카페글 미리보기
코코넛 오일은 각각 독특한 영양 성분과 을 가지고 있어 건강과 미용에 다양한 활용법이 존재합니다. 이 블로그 글에서는 코코넛 과육과 코코넛 오일의 놀라운 과 활용법을 자세히 알아보고, 실제 사용 후기를 통해 그 를 생생하게 경험해보겠습니다. 또한...
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오일풀링의 효과, 방법 그리고 주의해야 할 부작용 2024.11.26해당카페글 미리보기
치료법입니다. 최근 들어 이 방법이 현대인들 사이에서 다시 주목받고 있습니다. ## 2. 오일풀링의 효과 - 구강 세균 감소: 입안의 유해 세균을 제거하여 구강 위생 개선 - 충치 예방: 플라그 형성을 억제하여 충치 위험 감소 - 잇몸 건강 증진: 잇몸 염증...
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코코넛오일 효능 코코넛오일 먹는방법 2023.03.22해당카페글 미리보기
코코넛오일은 다이어트 식품으로 유명한데요~ 저탄고지 식단에서도 빠지지 않는 재료입니다. 이처럼 다양한 효능과 활용법을 가진 코코넛오일이지만 어떻게 먹어야할지 몰라서 그냥 방치하시는 분들이 많은데요 그래서 오늘은 코코넛오일효능과 섭취방법에...
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각질 제거, 천연 립밤... 설탕의 색다른 활용법 7 2024.09.20해당카페글 미리보기
색다른 활용법 7가지를 알아본다. [사진=클립아트코리아] ◆ 건조해진 입술을 위한 천연 립밤 겨울철 각질이 일어나고 건조해진 입술에는 설탕이 천연 립밤 기능을 한다. 건조해진 입술 위에 바세린과 설탕을 1:1 비율로 섞어서 바르면 된다. 대신 입술...