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거칠어진 건성피부 뭐가 좋을까? 코코넛오일 효능 코코넛워터 효능 ( 열대과일 종류 ) 2024.03.06해당카페글 미리보기
코코넛워터 효능 등 코코넛 관련 이런 저런 이야기 정리해보겠습니다. [ 코코넛오일 ] 남아메리카 아프리카 인도 동남아시아가 원산지인 야자나무과의 식물의 열매로 잘익은 코코넛 열매의 과육을 건조한 후에 압착을 해서 추출한 식물성의 오일이랍니다...
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코코넛 효능, 영양성분, 먹는법(워터, 오일), 부작용 2022.11.22해당카페글 미리보기
코코넛 효능 영양성분 먹는법(워터, 오일) 부작용 | 여행지의 맛 2022. 10. 23. 8:00 코코넛은 여행지의 맛을 느끼게 해주는 식재료입니다. 이국적인 달큰한 향은 태국 요리를 비롯한 동남아 요리에 잘 어울립니다. 버터의 풍미와 다른 고소한 코코넛 오일...
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물 대신 마실 수 있는 ‘코코넛 워터', 효능 및 먹는 방법 소개 2018.10.15해당카페글 미리보기
위해 설탕과 첨가물이 들어있다. 코코넛 워터는 부작용이 없기 때문에 원한다면 얼마든지 많이 마셔도 된다. 하지만 코코넛 워터로 요리를 하거나 물 대신 마시는 것은 좋지 않다. 영양사 리사 드레이어는 “코코넛 워터가 그저 수분을 공급해줄 뿐...
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망고 🥭 코코넛 🥥 워터 ❄ Ice 스무디 2021.11.14해당카페글 미리보기
국물 요리를 해먹고 나면 차갑고 새콤 달콤한 상큼한 디저트가 당길 때가 있어 그럴 때 먹기 좋은 🍹디저트 음료 준비물 코코넛워터 150미리 사진 속 제품은 330ml 대체품 : 생수 + 단거 엄마 두 스푼 얼린 망고 200그람 대체품 : 얼린 각종 과일 믹서기...
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◇~ 여름철 맞춤 보양식은? 2024.05.10해당카페글 미리보기
전복 요리를 추천한다. 찬 성질의 전복은 열을 다스리는 효능이 있고 아미노산을 비롯해 각종 무기질이 풍부해 원기 회복에 도움을 준다. 싱 싱한 전복과 해초를 넣은 시원한 물회나 전복죽으로 만들어 먹어도 좋고 양념장을 발라 구우면 야들야들한 식감...
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열날때 좋은 음식 열내리는 음식 성인 열날때 물수건 샤워 2024.07.06해당카페글 미리보기
다양한 요리에 활용할 수 있습니다. namu.wiki 두부 2. 시원한 음료로 갈증 해소 땀을 많이 흘리는 여름에는 수분을 충분히 섭취하는 것이 중요합니다. 저는 다음 음료들을 좋아합니다. 얼린麦茶: 맥차는 이뇨 작용이 있어 체내 노폐물 배출을 돕고...
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230 - 진서연--- '토마코코스무디' 2024.06.21해당카페글 미리보기
[230회] 진서연 - '토마코코스무디' 레시피 ■ 요리 재료 얼린 토마토 1개, 코코넛워터 1팩(330ml), 꿀 ■ 만드는 법 [토마코코스무디 만들기] 1. 믹서기에 얼린 토마토 1개, 코코넛워터 1팩, 꿀을 취향껏 넣고 갈아주면 완성.
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칼륨 , Potassium수치가 높을때 주의해야하는 음식 2024.03.10해당카페글 미리보기
있으며, 요리에 활용하거나 음료로 섭취할 수 있습니다. 5. 잡곡류: 현미, 보리, 콰이노아 등 잡곡류는 비교적 많은 양의 포타슘을 함유하고 있습니다. 6. 견과류: 호두, 아몬드, 캐슈넛 등 다양한 종류의 견과류도 고량의 포타슘을 제공합니다. 7...
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**********[2024 1/11 총모음-1] 현재 진행중인 좌담회+설문~~~ 아래글 총모음2 계속됨>> 2024.01.11해당카페글 미리보기
직접 요리하며 취식 하는 자 3) 가정 내에서 집밥이나 배달 음식을 먹는 빈도가 높고, 음식물 처리기 사용 빈도가 높은 사람 -------------------------------------------------------------- 1. 상세 조건 1그룹 : 1인 가구 직장인(프리랜서 및 자영업도...