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준비할 재료 돼지고기(안심) 300g, 소금·후추 약간씩, 양파즙 2큰술, 파인애플즙 2큰술, 밀가루 ½컵, 달걀 푼 물 1개 분량, 콘플레이크 1컵, 빵가루 ½컵, 시판 돈가스소스나 케첩 파슬리 가루 약간씩 ⊙만드는 방법 1 돼지고기는 안심으로 준비하여 1cm...

그렇게 써 있떠라구요;; 트랜스지방도 없구;; 그럼 시리얼을 먹어도 다이어트에 지장이 없을까요? 워낙 시리얼을 반컵정도 밖에 안먹어서요;; 우유를 먹으면 다이어트에도 좋고, 건강에도 좋은 걸 아는데;; 우유만 생으로 먹기 거북해서요;; 간단하게 때울...

바나나를 싹둑싹둑 자르고 과일 후르츠도 준비해서 꼬 이에 같이 길쭉길쭉하게 꽂아 줍니다 남은 과일과 초코볼과 콘프레이크를 모두 컵에 담고 요거트도 같이 넣어요 길쭉길쭉 과자도 넣어서 맛있는 간식 완성! 햇님반 친구들이 먹고 싶은지 다 만들고는...

컵 케이크를 만들어보기로 했어요. 재료는 과일, 호랑이 기운이 나오는 콘프레이크, 요플레.. 형님들이 좋아하는 재료들입니다...센스있게 롤리폴리 과자도 꽂아주고요... 이제... 시~~작!!!! 컵 케이크를 만들어서 누구에게 드리면 좋을까...?? 우리 형님...