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햇님반 - 요술책상 요리수업 2024.02.21해당카페글 미리보기
바나나를 싹둑싹둑 자르고 과일 후르츠도 준비해서 꼬 이에 같이 길쭉길쭉하게 꽂아 줍니다 남은 과일과 초코볼과 콘프레이크를 모두 컵에 담고 요거트도 같이 넣어요 길쭉길쭉 과자도 넣어서 맛있는 간식 완성! 햇님반 친구들이 먹고 싶은지 다 만들고는...
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3/ 3.18/화/40점. /..콘프레이크 맛있다. 2014.03.19해당카페글 미리보기
3.18화 7:30..초코렛동그란거둘. 나물. 밥두술. 브로콜리 계란말이크게2 3:30..생무 10센치. 무말랭이. 시금치. 사몬 밥반 4:00.사과3 5:00..콘프레이크 우유말아 세컵씩이나. 리토모스 두번. ~
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5세 사랑반 콘프레이크로 컵쿠키 만들었어요^^ 2012.06.20해당카페글 미리보기
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콘프레이크 치즈 커틀렉 2008.05.18해당카페글 미리보기
준비할 재료 돼지고기(안심) 300g, 소금·후추 약간씩, 양파즙 2큰술, 파인애플즙 2큰술, 밀가루 ½컵, 달걀 푼 물 1개 분량, 콘플레이크 1컵, 빵가루 ½컵, 시판 돈가스소스나 케첩 파슬리 가루 약간씩 ⊙만드는 방법 1 돼지고기는 안심으로 준비하여 1cm...
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콘프레이크요;; 무지방인데 ㅜㅜ 2008.12.01해당카페글 미리보기
그렇게 써 있떠라구요;; 트랜스지방도 없구;; 그럼 시리얼을 먹어도 다이어트에 지장이 없을까요? 워낙 시리얼을 반컵정도 밖에 안먹어서요;; 우유를 먹으면 다이어트에도 좋고, 건강에도 좋은 걸 아는데;; 우유만 생으로 먹기 거북해서요;; 간단하게 때울...
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언니들 따라하기~ 2022.11.22해당카페글 미리보기
등록이 허용됩니다. (위 설명글 내용은 삭제하지 마시고 등록해주세요) 율리언니 따라 귀싱샷~ 은희언니 따라 전신샷! 콘프레이크 500ml컵에 완샷했더니.. 배가 불러서 졸립니다.. (아놔~ 출근한지 이제 3시간 밖에 안지낫...ㅠ) 송년회 옷 사이즈를 잘못...
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⭐지데이샵⭐바로배송⭐드디어 입고 - 세상편한 무선믹서기, 우드수저세트, 먹방 손잡이 앞접시⭐올스텐 중식도 + 과도 ⭐ 2022.08.16해당카페글 미리보기
가볍고, 컵이 따로 필요없다는 장점이 재료만 넣고 어디든 들고 다닐수 있게 만들어줘요. 요즘 세상은 바쁘고 또 바쁜 세상이잖아요. 하지만, 건강은 챙겨야 하는 우리들 최대한 쉽고, 간단하고, 빠르게 영양을 섭취하는 방법을 찾고 계시다면 너무너무...
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🆕 2023.02.24해당카페글 미리보기
헤이즐넛,콘후레이크,비스킷 강추) 바질갈릭맛 감튀과자가 나왔다?! 이건 궁금해서 못참지 하구 바로 사봤는데 바질은 포장지에도 적혀있다시피 0.01퍼라 거의 느껴지지 않구 마늘맛이 확 나면서 짭조름한 부드러운 눈을감자 느낌이었어요! 생각보다...
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어제에 이어 체력 테스트....폭염속 체력안배 참고하세요 2023.07.31해당카페글 미리보기
5시에 콘푸레이크를 두유에 말아서 한대접 먹고 핫식스 335미리 한캔 오리온 에너지바 한개 식염포도당3알 파워에이드 한컵 마시고 출발을 합니다 자전거물통엔 물500미리 한통을 넣고 출발후 수시로 마셔줍니다 출발후 35키로 지점 편의점에서 보급을...
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8월 23일 수요일 식단~♡ 2023.08.23해당카페글 미리보기
★오전간식★ 콘 후레이크 우유 ★오늘의 식단 ★ 흰 쌀밥 오이 미역 냉국 콩나물 무침 파프리카가 들어간 소불고기 김자반...들꽃 형님반에서는 포슬포슬 계란이 꼭 구름을 닮은 귀여운 종이컵 케잌을 만들어 먹었답니다♡ 오늘도 우리 청강친구들 맛있게...