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콜라겐 효능은 무엇일까? 효과 있는 콜라겐 고르는 방법 체내 단백질의 30% 콜라겐 결합하여 탄력을 유지시켜 양보단 질이 중요해 기능성 콜라겐인지 확인 우리 몸 속 철근, 콜라겐이란? 우리 몸은 2/3가 물로 되어있고, 물을 제외한 1/3 중 절반이 단백질...

콜라겐 , 섭취량, 먹는 콜라겐 정리 콜라겐, 피부 미용의 대표적인 성분으로 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 하지만 콜라겐에 대한 다양한 정보 속에서 어떤 것이 사실이고, 어떻게 섭취해야 를 볼 수 있는지 궁금해하는 분들이 많습니다. 이 글...

먹는 콜라겐: 피부 건강을 위한 선택 먹는 콜라겐, 특히 저분자 피쉬 콜라겐은 최근 건강 기능 식품 시장에서 큰 인기를 얻고 있습니다. 콜라겐은 우리 몸의 주요 구성 성분 중 하나로, 피부, 뼈, 관절 등 다양한 부위에 존재하며 몸의 탄력과 건강 유지에...

돼지껍데기 효능: 먹는 콜라겐, 과연 효과가 있을까? 돼지껍데기는 풍부한 콜라겐 함량으로 인해 피부 미용에 좋다는 인식이 널리 퍼져 있습니다. 하지만 돼지껍데기를 섭취하는 것이 실제로 피부에 좋은 효과를 가져다 줄까요? 돼지껍데기의 콜라겐, 과연...