카페검색 본문
테이블글 본문
정확도순
-
콜라겐, 언제 먹어야 효과적일까? 섭취 시간과 효능 5가지 2025.03.05
피부 재생과 상처 치유 과정을 돕는 역할 - 근육 성장 지원: 근육 발달과 회복에 필요한 영양 공급 콜라겐 최적의 섭취 시간 가장 효과적인 섭취 시간 - 취침 전 2-3시간 전 - 공복 상태 - 운동 후 30분 이내 효과적인 콜라겐 섭취 방법 1. 수분과 함께...
-
쥬베룩 시술 효과 및 특징 2025.02.27
법 🔹 시술 후 1~2주간 하루 5회, 5분씩 마사지 🔹 자외선 차단 및 보습 관리 필수 🔹 술, 흡연, 강한 마사지 및 사우나 피하기 🔹 콜라겐 생성 촉진을 위해 단백질 및 비타민C 충분히 섭취 쥬베룩 시술은 즉각적인 볼륨 효과와 장기적인 콜라겐 생성을 통한...