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콜라비, 알면 알수록 매력적인 채소! 7가지 과 칼로리까지 파헤쳐 봅시다. 콜라비는 양배추와 순무를 교배하여 만들어진 독특한 채소입니다. 아삭한 식감과 달콤한 맛으로 많은 사람들에게 사랑받고 있으며, 다양한 영양소를 함유하고 있어 건강에도...

콜라비, 건강과 맛을 모두 잡는 특별한 채소! 콜라비는 양배추와 순무를 교배하여 만들어진 독특한 채소로, 아삭한 식감과 달콤한 맛을 동시에 즐길 수 있어 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 콜라비에는 다양한 영양소가 풍부하게 함유되어 있어 건강...

시기가 되어 식구님들께 소개하고자 합니다. ♥이렇게 농사 지었어요 예약 상품이라 지난 해 50%맛보기입니다. 콜라비 [ Kohlrabi ] 순무양배추 또는 구경양배추라고 하며, 양배추에서 분화된 채소로 줄기는 샐러드로, 잎은 쌈채소로 이용한다. 특성...

콜라비, 껍질까지 먹는 건강 채소! , 콜라비 차 레시피, 보관법까지 완벽 가이드 콜라비는 순무와 양배추의 장점을 가진 건강 채소로, 샐러드, 김치, 나물 등 다양한 요리에 활용됩니다. 콜라비는 영양도 풍부하여 비타민 C, 칼륨, 식이섬유 등이 풍부하게...

콜라비: 혈관 건강에 좋은 영양덩어리 콜라비란? 콜라비는 양배추와 순무를 닮은 독특한 외모를 가진 채소입니다. 아삭한 식감과 달콤한 맛으로 샐러드, 볶음 등 다양한 요리에 활용됩니다. 콜라비의 놀라운 풍부한 영양: 콜라비는 비타민 C가 풍부하여...

후 절인 콜라비를 체에 받여 물기를 빼주고 김치 양념을 넣어서 버무려요 파를 썰어넣어 살짝 버무리면 콜라비깍뚜기 완성 콜라비는 양배추와 순무를 교배한채소로 많은사람들이 즐겨먹는 건강식품 입니다 ​ 콜라비 양배추 물김치 식성 바뀐건지 겨울에도...

맛이 우러나온 것 같아요 며칠전 포스팅 해논 건데요 그날~ 3가지 메뉴~ 생각하다가 간단한 갈치 조림으로... 콜라비는 양배추ㆍ순무를 교배한 것이라지요 그래서인지 맛있어서 저희는 40kg 주문해서 지금 3개 남고 모두 먹었답니다 아침엔 샐러드에 ~ 두...

콜라비, 맛도 좋고 건강에도 좋은 슈퍼푸드! 효능, 부작용, 칼로리까지 낱낱이 알아보기 콜라비는 양배추와 순무의 장점을 살린 교배종 채소로, 최근 건강에 좋은 식품으로 주목받고 있습니다. 아삭한 식감과 부드러운 맛으로 샐러드, 볶음, 장아찌 등...

콜라비, 맛도 좋고 건강도 좋은 슈퍼푸드! , , 칼로리까지 알아보자! 1. 콜라비란? namu.wiki 콜라비 콜라비는 양배추와 순무의 장점을 살린 교배종으로, 독특한 생김새와 톡 쏘는 맛으로 최근 인기를 얻고 있는 채소입니다. 녹색과 자색 두 가지 종류가...