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콜레스테롤 낮추는 음식 1위 10위 어떤 것이 있을까요 2023.03.26해당카페글 미리보기
통해서 뼈 건강도 유지하지만 너무 많은 경우에는 안 좋기에 오늘은 콜레스테롤 낮추는 음식 관해서 알아보도록 할게요. 좋지 못한 음식들은 우리가 잘 알고 있는 기름진 음식인 삼겹살, 과자류와 아이스크림 등인데 소량으로 드시는 경우보다는 과하게...
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“몸속 염증, 증상 없어 병 더 키운다”… 낮추는 음식들은? 2024.08.13해당카페글 미리보기
돕는 성분이다. 동맥경화증 등 혈관병 예방에 기여한다. 미국심장학회(AHA)에서 좋은 콜레스테롤(HDL)은 높이고 나쁜 콜레스테롤(LDL)은 낮추는 10대 음식 중 1위로 표고버섯을 꼽기도 했다. 염증과 싸우며 항암 작용을 하는 렌티난 성분도 들어 있다...
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나쁜 콜레스테롤 낮추는 표고버섯의 효능 2024.03.05해당카페글 미리보기
미국 FDA가 선정한 10대 항암식품 중 하나인 표고버섯은 미국 심장학희(ACC) 에서 좋은 콜레스테롤은 높이고, 나쁜 콜레스테롤을 낮추는 10대 음식 중 1위로 표고버섯을 꼽기도 하였다고 합니다. 동양의 특산물이기도 한 표고버섯은 맛과 향이 뛰어나기...
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콜레스테롤 줄이는 방법, 갱년기 여성에 증가한다! 2024.10.13해당카페글 미리보기
콜레스테롤 감소에 좋은 성분이 들어 있다. 미국심장학회의 자료를 보면 표고버섯은 좋은 콜레스테롤(HDL)은 높이고 나쁜 콜레스테롤(LDL)은 낮추는 10대 음식 중 1위로 선정되기도 했다. 마늘의 알리신, 아데노신 성분은 나쁜 콜레스테롤이 쌓이는 것을...
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나쁜 콜레스테롤 줄이는 '음식 1위'는? 2021.10.26해당카페글 미리보기
도움이 된다. 미국심장학회(American Heart Association)의 자료를 보면 표고버섯은 좋은 콜레스테롤(HDL)은 높이고 나쁜 콜레스테롤(LDL)은 낮추는 10대 음식 중 1위로 선정되기도 했다. ◆ 뼈 건강에 도움... 의약품 소재로 활용하는 이유 표고버섯은...