카페검색 본문
카페글 본문
-
혈압이 높아지는 이유 7가지는? 정상 혈압 수치 고혈압 수치 2024.07.17해당카페글 미리보기
높아지는 이유 7가지 유전적 요인: 가족 중에 고혈압 환자가 있는 경우 고혈압에 걸릴 위험이 높아집니다. 생활습관: 비만, 운동 부족, 과도한 나트륨 섭취, 음주, 흡연 등의 생활습관은 고혈압 발병 위험을 높입니다. 나이: 나이가 들면서 혈관이 탄력을...
-
콜레스테롤 높은 이유 및 음식정상 수치 2024.07.16해당카페글 미리보기
콜레스테롤이 높은 이유 및 정상 수치 콜레스테롤이 높은 이유 콜레스테롤이 높아지는 이유는 크게 식습관과 생활습관, 유전적 요인으로 나눌 수 있습니다. 1. 식습관 포화지방 섭취 과다: 쇠고기, 돼지고기, 가금류의 가죽, 우유, 치즈, 버터, 야자유...
-
콜레스테롤 정상 수치 좋은 HDL 나쁜 LDL 고밀도 저밀도 뜻 높은 이유 및 낮추는 음식 방법 정리 2024.07.17해당카페글 미리보기
dL LDL 콜레스테롤: 70-130 mg/dL HDL 콜레스테롤: 40 mg/dL 이상 중성 지방: 150 mg/dL 미만 3. 콜레스테롤 수치가 높아지는 이유 콜레스테롤 수치가 높아지는 이유는 다음과 같습니다. 遺伝적 요인: 가족력이 있는 경우 콜레스테롤 수치가 높아질 가능성...
-
‘중년여성’ 혈압 높아지는 ‘이유’(?) ⇒ ‘음식’과 ‘운동’은(?) 2024.06.06해당카페글 미리보기
혈압 높아지는 ‘이유’(?) ⇒ ‘음식’과 ‘운동’은(?) 나이 들면 남녀의 고혈압 환자 수가 역전된다. 50세 이전까진 남성 환자가 많지만 중년-노년이 되면 여성 고혈압 환자가 더 많아진다. 담배를 덜 피우고 생활습관도 비교적 좋은데 왜 그럴까? 여성...
-
중성지방 수치가 높아지는 이유, 질환, 중성지방을 낮추는 음식 2024.03.05해당카페글 미리보기
수치가 높아지는 이유 중성지방질은 간에서 생성되는데 이를 조절하는 간에 문제가 생기면 수치가 높아져요 그 다음은 운동부족, 비만, 과음, 흡연, 과한 탄수화물섭취, 당뇨병, 신 증후군, 만성신부전과 같은 질환이나 약재에 의해 수치가 증가할 수...
-
콜레스테롤 높은 이유와 낮추는 방법 : 효과적인 음식 및 영양제 소개 2024.04.05해당카페글 미리보기
콜레스테롤 수치가 높아지면 심혈관 질환의 위험이 높아질 수 있습니다. 콜레스테롤이 높아지는 이유 1. 유전적 요인 가족 중에 콜레스테롤이 높은 사람이 있다면, 유전적으로 콜레스테롤 수치가 높아질 가능성이 높습니다. 2. 식습관 포화 지방, 트랜스...
-
대사질환 #2: 콜레스테롤의 숨겨진 진실 (더이상 속지 마세요 !!) 2024.04.13해당카페글 미리보기
들어서면서 흔하게 처방받는 콜레스테롤약. 단지 콜레스테롤 수치를 낮추기 위해 약을 먹는 게 옳을까요? 콜레스테롤이 높아지는 3가지 이유와 그 해결책을 이번 영상을 통해서 확인해 보세요! @whdmgn87036시간 전(수정됨) 감사합니다. 선생님... 병원과...
-
갱년기 여성의 혈관성 치매 위험 높아지는 이유… 왜? 2023.10.08해당카페글 미리보기
위험 높아지는 이유… 왜? 갱년기 여성은 혈관을 보호하던 에스트로겐(여성호르몬)이 사라져 뇌졸중 등 혈관병 위험이 높아진다. 60대라도 치매 위험에 노출될 수 있다. 뇌혈관이 망가져 인지 기능에 문제가 생긴 혈관성 치매다. 알츠하이머병과 다른 치매...
-
총콜레스테롤 수치 변동 심하면 이 질환 발병 위험 19% 높아져 2023.07.21해당카페글 미리보기
우리나라 추정 치매 환자는 2030년 136명을 기록한 뒤 2050년 300만 명을 넘을 전망이다. 최근 치매 위험이 높아지는 이유가 '혈중 콜레스테롤과 중성지방 수치의 기복'때문이라는 연구 결과가 발표됐다. 총콜레스테롤·중성지방 기복 심하면 치매 위험...
-
중년여성, 혈압 높아지는 이유.. 음식과 운동은? 2023.04.14해당카페글 미리보기
혈압 높아지는 이유.. 음식과 운동은? 여성 갱년기, 에스트로겐의 변화가 혈압-혈관에 큰 영향 담배를 끊고 음식 조절, 운동을 하면 혈압 조절이 가능하다. [사진=클립아트코리아] 나이 들면 남녀의 고혈압 환자 수가 역전된다. 50세 이전까진 남성 환자가...