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정상적인 콜레스테롤수치 유지 및 예방법 2015.02.04해당카페글 미리보기
EPA 400mg 이나 들어 있는 의약품 등급(pharmaceutical grade)고함량의 프리미엄 오메가 3 제품입니다. 적다보니 한가지가...의해 산패가 일어날 수 있습니다. 그래서 불투명 용기에 담겨 있어야 겠죠.^^ 오메가 3는 좋은 콜레스테롤인 HDL(고밀도...
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커피는 콜레스테롤 수치를높힌다고? 2018.03.17해당카페글 미리보기
커피가 콜레스테롤 수치를 높인다고? 커피 속 카페스테롤 이야기 한국인이 사랑하는 커피! 통계청에 따르면 2016년 한국인의...여기서 말하는 '적당히'는 어느 정도일까요? 카페인 하루 허용량은 성인 400㎎, 임산부 300㎎입니다. (식품의약품안전처 권고...
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미국 FDA 선정한 10대 항암식품 표고버섯, 콜레스테롤 수치를 낮춘다? 2020.06.29해당카페글 미리보기
속 레티난과 에리다데민 성분이 항암 효과에 뛰어나고 콜레스테롤 수치를 낮추는 효능이 있다. 표고버섯은 담자균류 느타릿과에...중국에서 600년경 최초로 목이버섯을 인공 재배했고, 400년이 흐른 1,000년경 표고버섯을 재배했다. “마고(蘑菇 : 표고...
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‘얼굴 없는 살인마’ 고지혈증①콜레스테롤 수치 2009.12.16해당카페글 미리보기
하루에 400~500mg이다. 그러나 간은 음식물과 상관없이 독자적으로 하루에 약 1000mg의 콜레스테롤을 만들어낸다. 다만 간에서 생성되는 콜레스테롤은 체내에서 생성되는 총량의 절반밖에 되지 않는다. 배설되는 콜레스테롤을 소장에서 다시 흡수하여...
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에스프레소, 콜레스테롤 수치 올릴 수 있어 2021.06.14해당카페글 미리보기
평균 400mg 정도는 무해하다고 보는데 250mL 아메리카노 3잔, 레드불 5캔, 홍차 8잔에 해당한다. 반면 하루 10g을 넘어서면 위험한데 커피 75잔, 홍차 180잔에 해당한다. 카페인은 안전 범위가 넓은 약이라고 생각하면 된다. 품종에 따라 카페인 함량이...