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3개월 일단 생활습관 개선해보고 안되면 약먹어야된다는데요ㅠㅠ지금도 질환으로 평생 먹어야하는 약 있어서 정말 또 추가하고싶진않거든요 3개월만에 246에서 199미만으로 어떻게 하면 줄일 수 있을까요? ㅠㅠ

아프고 했는데 오늘 피검했는데 콜레스테롤 수치가 높게 나왔어요. 지방도 높아서 살빼고 운동하고 식단 조절 안하면 약 먹어야 한다더라고요 미식거리고 기운없이 힘들고 숨도 차고 이러다 딱 죽을지도 모르겠다는 생각 드는데 이거 콜레스테롤 높은거랑...

2025. 1. 3. '이것' 많으면 장수합니다! 콜레스테롤 수치 높아도 혈전 안생기는 특급 혈관청소방법(고지혈증 약X). 혈관기름 쫙! 피를 맑게 하는법, 혈관관리 달인됩니다 #혈전없애는법 #혈관나이 안녕하세요. 통합치의학전문의 류지헌 원장입니다. 👋 우리...

바이러스?/콜레스테롤?/혈당?/암수치?.신약개발?' 좌파.우파.중도' '만물보다 더 부패한것은 인간의 마음' 헛 참, 농담 하나 할까? 새벽에 토끼가 눈 비비고 일어나 세수 하러 왔다가 물만 먹고 가지요... 라는 동화와 같이.. 인간들은 남들의 말을 믿을...

러닝하는데 콜레스테롤이 작년 가을부터 계속 높게나와 ㅠㅠㅠ 유전도 없는데 .. 평소 먹는 습관이 안좋으면 모를까 건강하게 먹는편인데 콜레스테롤 높게 나와서 약먹어야될거 같다고 하니까 열받음..... 갑상선저하증이라 약먹는거 빼고 특별히 없는데...

꼭 먹어야 하는 이유...어떤 음식에 많나? 식이섬유는 장 속에서 콜레스테롤 흡수를 줄이고, 몸밖으로 콜레스테롤 배설을 촉진하여 핏속의 지방 수치를 낮추는 데 도움이 된다. 식이섬유는 통곡물, 채소류, 해조류, 콩류, 과일류에 많다. 기름도 불포화...

B3라고도 하는 니아신은 LDL 콜레스테롤을 낮추고 HDL 콜레스테롤을 높이는 데 도움이 됩니다. 이 약은 처방전 없이 구입할 수...있습니다. 당뇨병이 있는 경우 혈당을 높일 수 있으므로 이 약을 복용하기 전에 주의해서 진행하십시오. PCSK9 억제제: PCSK...

수치’, 약 대신 올바른 생활습관 교정으로 관리 각종 수치가 이미 정상 기준을 크게 초과해 조절되지 않는 상태라면 이미 당뇨병, 고혈압 등 만성질환이 찾아온 단계다. 이 단계에서는 생활습관 교정만으로는 치료가 어렵고, 반드시 약물 치료 등을 통한...

먹어야 하는 "3가지 음식" 매일 건강을 유지하기 위해 무엇을 먹어야 할지 고민이신가요? 😊 건강 전문가들은 특정 음식이 우리의 면역력을 높이고, 노화를 늦추며, 전반적인 건강을 유지하는 데 큰 도움을 준다고 강조합니다. 오늘은 한국인의 식단에 적합...