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콜레스테롤 수치는 유전적으로 각자 정해져 있어서 식단, 음식 가리는 건 무의미하대 2024.11.04해당카페글 미리보기
걍 유전적으로 정해진 것 만약 내 콜레스테롤 수치가 200으로 셋팅 되어 있는데 낮춘다고 낮은 콜레스테롤 음식 먹으면 간에서 몸에서 나머지 콜레스테롤을 생성해냄 그게 그거인 것임 인위적으로 조절하는 건 약 뿐임 음식, 운동 다 소용없음
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콜레스테롤수치높음 어떻게 대처해야 할까요? 2024.11.30해당카페글 미리보기
하지만 혈중 콜레스테롤 수치가 높아지면 심혈관 질환의 위험이 증가할 수 있습니다. 왜 콜레스테롤 수치가 높아질까요? 유전적인 요인: 가족력이 있는 경우 콜레스테롤 수치가 높을 가능성이 높습니다. 불규칙한 식습관: 포화지방과 트랜스지방이 많은...
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정상콜레스테롤수치 고밀도 저밀도 개념 콜레스테롤 낮추는방법 2024.11.27해당카페글 미리보기
생활습관 개선만으로 콜레스테롤 수치가 조절되지 않을 경우, 의사의 에 따라 콜레스테롤 강하제를 복용해야 합니다. 주의사항 콜레스테롤 수치는 개인의 건강 상태, 유전적 요인, 생활습관 등에 따라 다를 수 있습니다. 따라서 한 진단과 를 위해 반드시...
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콜레스테롤의 숨겨진 진실 2024.10.24해당카페글 미리보기
수치가 정상화되면서 혈관이 깨끗해지고, 혈압이 떨어지기에 채식인은 육식인에 비해 고혈압 환자가 훨씬 적다 간혹 유전 때문에 콜레스테롤이 높은 분이 계시다지만, 가족성 고콜레스테롤혈증(familial hypercholesterolemia)으로 LDL 수치가 증가된 경우...
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왜 콜레스테롤 수치가 높은가요? 2024.09.05해당카페글 미리보기
효과적으로 제거되지 못하면 혈중 콜레스테롤 수치가 높을 수 있습니다. 이는 나쁜 콜레스테롤 농도가 높은 유전적 소인을 가지고 있거나 콜레스테롤이나 포화 지방, 트랜스 불포화지방(트랜스 지방)이 높은 음식을 너무 많이 섭취하게 되면, 혈액 내...
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콜레스테롤 낮추는 영양제 2023.07.22
그렇게 심한 비만도 아니고 육류를 즐기는 편도 아닌데 콜레스테롤 수치가 높은 편이야 탄수화물 섭취도 문젠거 같고.. 유전적으로도 문제가 있는거 같아 (엄마가 고지혈증이 있으심) 먹는건 지금보다 더 주의해봤자 소용이 없어 보이는데 영양제 알아보니...