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☞ 건강의 적(敵)이 된 '중성지방' 이란? ​ 언젠가부터 중성지방이 건강의 적(敵)이 됐다. 의사들은 늘 건강을 위해서 중성지방이...쓰이는 중성지방과 유리지방, 세포나 조직을 구성하는 콜레스테롤과 인지질로 나눌 수 있다. 중성지방은 몸에 붙은 살, 즉...

가장 중요한 물질이다. 풍부 할수록 좋지만 부족하면 문제가 커진다. 위에서 보듯이 LDL 이란 저밀도 단백질 & 콜레스테롤 이라고 해야한다. 콜레스테롤은 주로 간에서 만들어 지는데 지방성분 이다보니 혈액에 녹여서 전달 할 수가 없다. 그래서 단백질로...

"콜레스테롤" 이란? 우리가 걱정하는 성인병은 식생활이나 생활습관과 밀접한 관계를 갖고 있으며 현대문명이 만들어낸 일종의 부산물이란 의미에서 인조병(人造病)이라 부른다. 따라서 오늘날 '인조병 시대에 산다'는 말을 하는 사람들이 많다. 통계적...

HDL 콜레스테롤 이란? 출처 : 세브란스/건강정보 관리자 / 2020-11-06 조회수 3290 / 인터넷 자료 콜레스테롤은 지질이기 때문에 혈액에 녹지 않아요. 지단백이라는 단백질과 결합하여 혈액을 타고 이동해요. 지단백의 밀도에 따라 LDL(저밀도 지단백...

그러므로 '콜레스테롤은 동맥경화의 위험 인자(risk factor)' 라고 말하는 것입니다. 이른바 '좋은 콜레스테롤' 과 '나쁜 콜레스테롤' 이란 무엇입니까? LDL 은 동맥경화를 일으키는 '나쁜 콜레스테롤', HDL 은 동맥경화를 막는 '좋은 콜레스테롤' 이라고...

병'이란 무엇일까? ©Getty Images 로비 윌리엄스(Robbie Williams)가 올해 초 괴혈병 진단을 받았다고 밝혔다. 그는 당시 정신 건강 문제로 인해 식사를 거의 하지 못했고, 이로 인해 영양 결핍이 심각해졌다고 설명했다. 결국 필요한 비타민과 영양소를...

생체내에서 콜레스테롤의 중요성 콜레스테롤은 뇌, 신경, 근육, 피부, 간, 장, 그리고 심장등 신체내 모든 부위에 있는 세포의 세포막(cell menbrane)과 미엘린(myelin)의 주요성분이며 부신피질과 고환 및 나소에서 생성되는 tm 테로이드 호르몬과 햇빛에...

콜레스테롤(Cholesterol)이란? '콜레(chole)'는 담즙을 뜻하며, 1823년 담석에서 발견되었다. 동물조직(특히 뇌, 척수, 부신 등에 많이 함유)에서 널리 발견되고 식물에서는 발견되지 않는 콜레스테롤로 주로 육류, 해산물, 유제품에 다량으로 존재한다...

동맥경화의 주요 원인이다. [사진= 게티이미지뱅크]© 제공: 코메디닷컴 “차전자피, 식물성 스테롤, 홍국쌀… LDL 콜레스테롤 낮추는 데 다소 효과 있어” 차전자(Psyllium Husk)는 인도, 이란 등에서 자라는 식물이다. 그 씨앗 껍질을 가공해 만든 가루가...