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콜리플라워 2024.02.09해당카페글 미리보기
비린내가 심하게 나므로 식기 전에 먹는 것이 좋다. 콜리플라워 라이스를 단독으로 볶으면 채소 특유의 잡내가 잘 안잡히고...커리가 있으며, 인도식 중화요리 및 티베트 요리중에는 '고비 만추리'라는 요리가 있는데, 콜리플라워를 미트볼처럼 경단으로...
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[후기이유식] 라이스스테이크,콜리플라워스프 2010.10.05해당카페글 미리보기
60g 콜리플라워와 감자는 삶아서 다져주세요 칼등으로 눌러서 으깨고 칼날로 탁탁 다져주면 쉽게 다져진답니다 ^ ^ 근대는 다져서 데쳐주신다음 물기를 빼시구요 핏물을 뺀 쇠고기도 삶아서 다져주세요 으깬감자와 진밥을 넣고 절구공이로 다시한번 으깨...
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백세 지키미법등 9988정보 모음 2023.02.26해당카페글 미리보기
절대 먹지 마세요 루틴이 23.02.23 0 4 3526 [동영상] 콜리플라워 이렇게 먹으면 몸속 만성염증 싹 사라집니다! (콜리플라워 라이스 요리, 손질법, 보관법 포함) 사진첨부 하늘건강 23.02.21 0 0 3525 지금 어묵 이것 때문에 난리났습니다!! 이 색깔 꼭...
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영양사가 말하는 체중 감량을 위한 최고의 채소 13가지 2024.01.31해당카페글 미리보기
생으로 먹거나 볶거나 쪄서 먹을 수 있습니다. 콜리플라워 라이스를 일반 쌀이나 현미와 섞어 칼로리가 낮고 영양가 있는...당근 당근은 포만감을 주는 바삭바삭한 저칼로리 간식이다. 또한 요리에 부드럽고 달콤한 맛을 더할 수 있는 천연 설탕이 포함...
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탐미식당 < 인도편 > 2023.06.17해당카페글 미리보기
큐민)라이스와 잘 어울립니다. #에그커리 (Egg Curry) 삶은 계란을 넣어 끓인 커리입니다. #버터치킨 (Butter Chicken) 탄두리 치킨을 잘게 찢어서 토마토 소스에 넣고 요리한 후 버터를 넣은 커리입니다. #탄두리 치킨 (Tandoori) 커드(인도식 요거트)와...
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탄수화물 줄이는 요리 아이디어 5 2024.03.23해당카페글 미리보기
탄수화물 줄이는 요리 아이디어 5 이용재 기자 | 입력 2021년 2월 23일 11:05 [사진=게티이미지뱅크] 탄수화물은 필수 영양소다...다른 식품으로 대체할 수 있는 방법을 소개했다. ◆ 쌀밥 = 대신 콜리플라워 라이스가 좋다. 이름이 생소하지만...
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책 속에 나온 외래어와 외국어 720 (2023년 독서) 2023.12.07해당카페글 미리보기
3598) 라이스페이퍼 [rice paper]{영어}질이 좋은 얇은 종이의 하나. 삼, 아마(亞麻), 무명 따위를 원료로 하여 만들며 궐련을...인쇄용지로 쓴다. 3599) 피로시키 [pirozhki]{러시아어}러시아 요리의 하나. 기름에 튀긴 만두와 비슷하며, 밀가루나 달걀...
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아기를 위한 오감만족 요리 2012.05.16해당카페글 미리보기
아이 요리용으로 만들어서 버터나 생크림은 사용하지 않고, 슬라이스 치즈와 우유, 올리브오일을 사용합니다. 생크림은 칼로리가 높고 특정 아이의 경우 소화를 못 시킬 수 있으므로 되도록 덜 먹이는 것이 좋다고 합니다. 새우토마토그라탱은 어른이...