카페검색 본문
카페글 본문
-
이노시톨(Inositol)의 효능 2015.10.29해당카페글 미리보기
이노시톨(Inositol)의 효능 이노시톨(inositol)은 비타민B군의 일종이며, 세포막을 이루는 인지질의 성분이 되는 영양소 이다. 이노시톨은 콜린과 함께해야 그 작용을 제대로 수행할 수 있다. 간에 축적되는 지방을 몸 속 에너지로 사용할 수 있도록...
-
비오는 날 전이 생각나는 이유/비오는 날 막걸리가 생각나는 이유(feat.막걸리의 효능) 2024.03.05해당카페글 미리보기
알코올 도수가 6%로 낮은편이고 단백질을 비롯해서 이노시톨,콜린, 비타민B 등 영양분이 풍부해요 아까 밀가루에 들어있는 성분...있어요 그럼 막걸리의 효능에 대해서도 제가 알려드릴게요~ 막걸리의 효능 1. 피부미용에 탁월해요 막걸리 속...
-
민들레의 탁월한 효능 2017.06.08해당카페글 미리보기
탁월한 효능이 있다. 실리마린은 간의 세포막을 튼튼하게 하고 간세포 재생을 촉진하는 물질이고 콜린은 간에 지방이 쌓이는 것을 막고 소화와 지방 분해를 촉진하는 역할을 한다. 2. 위장보호 기능 실리마린 성분은 염증을 없애주고 위장을 튼튼하게 하여...
-
피로에 좋다는 '비타민 B'...먹었는데 피로감은 그대로? 2023.08.02해당카페글 미리보기
영양제의 효능을 제대로 보려면 다음 몇 가지 기준을 살펴야 한다. 1. 비타민 B군 8종 포함 여부 비타민 B군 8종(B1·B2·B3·B5·B6·B7·B9·B12)은 유기적으로 작용하며 하나만 결핍되어도 다양한 이상증상이 나타난다. 2. 최적 함량으로, 적정량 복용...
-
개박하 캣닢 캣닙 효능 2023.04.23해당카페글 미리보기
불안을 완화하는 효과적인 치료법으로 알려져 있다. 체온을 높이지 않고 발한을 유도하여 열을 내리고 소화장애, 생리통 등에도 효능이 있다. 신경을 진정시키는 성분이 많이 들어있으며 뿌리에는 콜린과 아세트산을 포함한 다양한 활성 물질과 엽산...
-
각각 비타민역할과 효능및 흡수방해물질...꼭 읽어보세요. 2004.12.08해당카페글 미리보기
비타민. ▶이노시톨(근육당) (Inositol) ⊙ FDA 일일 권장량: - ⊙ 가용성: 수용성. ⊙ 함유물질: 감귤류, 견과류, 우유, 육류...시력장애, 높은 레스테롤수치, 피부장애, 변비. ⊙ 역활과 효능: 모발 성장에 필수적, 지방 및 콜레스테롤의 물질대사에...
-
혈관 속 노폐물과 혈전 제거,소화,지방간에 좋은 메밀 효능 2022.08.06해당카페글 미리보기
카이로 이노시톨 성분은 혈당 수치를 낮추는 작용으로 당뇨환자에게 좋아요. 메밀에 함유된 콜린 성분이 간에 지방이 축적되는 것을 방지해 주는데요, 체내의 알코올을 분해해 주기도해서 알코올 해독과 숙취해소에도 좋다고 해요. 플라보노이드 성분은...
-
🍒 783기 2월 15일 금요출부 - 잘 먹고 1 - 🍒 2019.02.14해당카페글 미리보기
《 달걀의 영양과 효능 》 달걀노른자에 풍부하게 들어 있는 레시틴은 필수지방산인 비타민 F와 인, 콜린, 이노시톨이 결합된 불포화지방산으로 학습 능력과 기억력을 높여주고 치매를 예방해주며, 혈관을 건강하게하는 HDL 콜레스테롤의 농도를 높여준다...
-
고불자반과 자율신경면역요법 강의/치료상담 2013.05.30해당카페글 미리보기
MSM의 효능 2)예방과 치료에 크로뮴과 바나듐 3) 당 대사 4) 심혈관계 질환 5) 체지방과 크롬 * 만성 섬유근통 * 갑상선기능이상 * 갑상선에 밀가루 식품이 왜 나쁠까? * 갑상선에 적용실험 1) 갑상선기능저하 2) 갑상선기능항진 * 음주하고 싶은 그 자체...
-
민들레 밥이 이렇게 맛있는지 몰라쏘요~!! 2009.04.23해당카페글 미리보기
겔 상태로 만들어 얼굴에 팩을 한 후 30분 후 세안합니다. 현대에 밝혀진 민들레의 성분 및 효능은 다음과 같습니다. 비타민H(비오틴), 콜린, 글루텐, 검, 이노시톨, 이눌린, 철분, 락트피크린, 리놀렌산, 마그네슘, 나이아신, PABA, 인, 칼륨, 단백질...