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하루 1.5-2리터의 물을 마시면 신진대사가 원활해져 콧속이 마르지 않게 하는 데 도움이 됩니다. 물은 체온 정도로 미지근하게...것이 효과적입니다. ▲ 코가 많이 건조할 때는 생리 식염수를 몇 방울 콧속에 떨어뜨려 코 점막에 직접 수분을 공급할 수...

원래 콧속 건조할 때마다 바세린 발랐었는데 기관지에 안좋다네ㅠㅠ 요즘에 이비인후과 가서 연고 처방받긴 좀 꺼려지고.. 가습기 틀어도 콧속은 여전히 건조하다 다들 어떻게해??

가루는 습도가 높은 날보다 건조할 때 많이 날린다. 또 아침에는 밤새 가라앉았던 꽃가루가 바람을 타고 날리기 때문에 오전...일주일에 한 번 이상 온수로 세탁하는 것이 좋다. 비염 등이 있는 사람은 식염수나 옅은 소금물로 콧속을 깨끗이 씻는 것도...

할 때 코는 중요한 역할을 하고 있습니다. 숨을 마시게 되면서 산소와 함께 공기 중의 먼지나 세균 등도 함께 마시게 되며...붙게 되면서 코물과 함께 뭉쳐 코딱지가 됩니다. 이렇게 콧속에서 만들어진 코딱지로 건강상태를 체크할 수 있습니다. 공기중...