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콩가루 칼로리및 영양성분 궁금해요 인절미에 묻히는 콩가루요~!~ 알려주세요

100g에 거의 400칼로리.. 매일 아침 콩가루 엄청 퍼먹었는데ㅠㅠㅜㅠ나샛기ㅠㅠㅠ

시간 : 40분 · 분량 : 4인분 기준 · 칼로리 : 85kcal (1인분) 3) 요리과정 01. 냉이는 잎을 정리하고 뿌리에 묻은 흙과 잔뿌리...찬물에 헹궈 물기를 제거한다. 04. 볼에 냉이와 분량의 양념장을 넣어 골고루 버무리고 콩가루를 솔솔 뿌려가며 섞어 접시...

변비 및 치질예방 콩가루는 식이섬유를 다량 함유하고 있어 몸의 신진대사를 원활..victory-b.tistory.com ■ 콩가루 칼로리와 콩가루 효능!! >> http://allaboutwriting.tistory.com/37 콩가루 칼로리 :: 콩가루 효능콩가루 칼로리는 100g 기준 385kcal...

뺄라꼬 하는데, 오늘부터라니... 의기소침하지만, 하다보면, 1주,2주 되겠죠. 모두 힘네시고.... 목표달성합시당. 혹시 콩가루 칼로리 아시는분 리플부탁드려요... 참... 다이어트에 아몬드가 좋다네요. 질좋은 영양소라... 넘 마니 먹진 마시고... 입...

감자채볶음 햇양파볶음 어묵야채볶음 애배추무침 오징어젓갈무침 돌김자반 부추김무침 김치 김치 김치 김치 아침칼로리(Kcal) 점심 밥/콩가루죽 밥/땅콩죽 밥/야채죽 밥/쇠고기죽 잔치국수 닭곰탕 시래기된장국 북어미역국 계란지단 돈까스샐러드 돈육...

한시간 달렸어요 아침 - 청국장 + 밥 조금 점심 - 회사 식당밥 저녁 - 생강맛옛날과자 1봉지 ㅠㅠ (천칼로리 넘어요ㅠㅠ) + 콩국수용 콩가루 2인분ㅠㅠ(640칼로리) 아뇨 ㅠㅠ 완전 폭식했어요 ㅠㅠㅠㅠ 망했어 망했어 ㅠㅠ 제 닉넴만 봐도 알듯이, 옛날...

저는 배가 안고프면 콩가루를먹거든 콩가루 칼로리 얼마나 될까요 ?

제가 아침은 그냥 밥 조금 먹는데 점심도 밥조금 먹어요 ㅋㅋ 그런데...저녁을 제가돈이없어서 저지방우유를못사요 ㅜ.ㅠ그래서 그냥우유에콩가루를타서먹어요 계란3개랑흰자만 저녁칼로리가많이나갈까요??콩가루타서먹지말까요??알려주세요제발