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당뇨 혈당수치 뚝 10가지 2024.05.07해당카페글 미리보기
이 당뇨 합병증 예방의 유일한 방법일 수 있다.”고 말한다.그가 소개하는 평소 반드시 알아두어야 할 손쉬운 혈당 관리 요령을 요약하면 다음과 같다. 혈당을 조절하는 식생활 요령 10가지 ▶ 알맞은 양의 식사를 한다 아무리 좋은 음식이라도 많이 먹게...
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당뇨에 좋은 음식… 푸코잔틴 풍부한 ‘이 식품’ 추천 2023.12.15해당카페글 미리보기
추천 당뇨에 좋은 음식… 푸코잔틴 풍부한 ‘이 식품’ 추천 © 제공: 헬스조선 혈당 관리를 위해선 건강한 식습관을 유지하는 게 중요하다. 항산화 효능을 지니고 혈액을 깨끗하게 하는 해조류가 대표적인 혈당에 좋은 음식이다. 해조류 효능에 대해...
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혈당 당뇨와 의 한판 씨름 2023.06.13해당카페글 미리보기
만족인데 당뇨 때문에 당 수치 때문에 먹어도 먹은둥 마는둥 합니다 작게 섭취 하니까요 최근 동 사무소에 북구보건소에서 파견나온 간호사가 상주하고 있다는걸 알고 가서 검사와 당수치를 재어본 결과 혈압 정상 콜레스트롤 정 상 체지방 정상 당수치...
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음식으로 당뇨치료하기 참고자료로 보관 2022.08.07해당카페글 미리보기
해서 당뇨에 지금은 효과가 없을 것입니다. 어지러운 증상들도 체온이 높을 때 나타나는데 지금은 체온이 높다는 증거입니다. 체중은 적당한 것 같아요. 땀이 나는것도 체온이 올라가고 내려가는 과전에서 땀이 더나기도 하고 덜나기되 하는데 체온을 중간...
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2/29 목욜 출석부 - 먹을수록 급속노화시키는 식품 2024.02.28해당카페글 미리보기
흡연, 당뇨, 비만, 유전, 음주, 만성췌장염 등 다양하지만 최근 식습관이 주목받고 있다. 지나친 열량 섭취(과식), 육류나 포화지방-탄수화물의 과도한 섭취가 비만을 유발해 췌장암 위험을 높이지만 과일과 채소 등은 위험을 낮춘다는 논문들이 계속...
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콩 국물의 놀라운 힘 2012.04.29해당카페글 미리보기
없다. 3. 냉증인 사람은 콩물에 꿀을 섞어 마신다 - YES 콩은 몸을 차게 하는 성질이 있으므로 냉증으로 늘 한기를 느끼는 사람...하는 꿀을 1큰술 정도 넣어 먹는 것이 좋다. 하지만 당뇨가 있거나 다이어트를 하고 싶다면 열량이 높은 꿀 대신 검은...
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당뇨콩을 만들다 2019.04.11해당카페글 미리보기
에너지를 흡수하는데 서목태콩은 택백성정에 기운을 받고 성장을 한답니다 서목태 한포기를 뿌리째 뽑아 보면 뿌리에 분자낭...서목태 콩을 반쯤 삶아 오증오포로 소갈병 당뇨 질환에 신비한 효험이 있습니다 약초 식초가 없다면 3년 묵은지 국물도 좋습니다
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[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥] 2024.06.18해당카페글 미리보기
등.국물음식을 드세요!!) ⑤밤에 잠들때? 땀을흘리시면, 바로 마른 옷을 입어서.체온을 뺏지기않게 하세요!! ♨식사시간때? '밥은 30회,씹으면드시고', '미지근한 물(2~3시간&간격)마시세요. *건강은 건강할때 지켜제일입니다!! ※건강은 건강할 때...
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한 권으로 파악하는 어지럼증의 모든 것 2024.06.15해당카페글 미리보기
특히 당뇨, 고혈압과 관련되어 나타나며, 눈, 귀, 신장과 손끝, 발끝 중 혈액순환이 좋지 않은 곳이 망가지는 것과 같은 원리다. ④ 진단 요즘은 안경처럼 생긴 검사 도구인 비디오 안진 검사기를 눈에 쓰고 여러 자세로 누우며 어지럼이 생기는 것을...
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7/2(화) 순두부찌개와 감자 고구마 간식 (사진21장) 2024.07.02해당카페글 미리보기
내장 국물로 쓰고 고추장, 고춧가루, 소금을 넣어서 끓인 순두부. 김과 같이 먹었다. 정통 순두부를 끓여서 밥을 맛있게 먹었다. 여름에는 간식으로 먹기에 좋은 고구마와 감자. 전기밥솥에 고구마, 감자를 토막내어서 같이 넣고 삶았다. 아래에 물을 적게...