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국물의 효능: • 해독 작용을 한다 • 골수암, 백혈암, 췌장암등 각종 암에 효과가 있다. • 면역력을 상승시키는데는 최고이며, 면역조절제 역할도 한다. • 건강을 증진시키는 보약이고, 고혈압으로 특효약이다 . (3년 묵은 물김치 국물은 당이100%...

콩의 효능은 무엇인가요? 검은콩은 식이섬유, 비타민, 미네랄 등 다양한 영양성분이 풍부하게 들어있어서 건강에 매우 좋습니다. 검은콩은 다이어트에 좋은 식이섬유가 풍부하고, 철분이 풍부해서 빈혈 예방에도 좋습니다. 또한, 검은콩은 눈 건강에도...

중불에서 국물이 자작해질 때까지 조려줍니다. 중간중간 저어주면 눌어붙지 않고 골고루 익습니다. 3단계: 견과류 추가 (선택 사항) 견과류 준비: 좋아하는 견과류(아몬드, 호두, 캐슈넛 등)를 준비하여 살짝 볶아줍니다. 조림에 추가: 조림이 거의 완성될...

콩국물을 부어낸다. 두유야채주스 재료 셀러리 4대, 토마토 2개, 사과 1개, 콩물 3컵, 소금 약간 만드는 법 ① 셀러리는 물에 씻어 겉면의 단단한 부분을 칼끝으로 벗겨내고 짧게 썬다. ② 토마토는 씻어 꼭지를 떼고 적당한 크기로 자른다. ③ 사과는...