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휴먼시아구역청소 후 맛있는 콩국수 먹었어요~ 2024.08.17해당카페글 미리보기
역대 최고 많이 참여하신 거 같아요!! 많은 분들이 함께 하셔서 단시간에 청소를 끝내고 아침밥 소화되기도 전에 콩국수를 먹게 되었지만 정성껏 만든 콩국수와 막 담근 겉절이 김치는 너무 너무 맛이 있어서 모두 거뜬히 한그릇씩 먹고 난 후 1반 반장님...
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여름 별미 / 콩국수 단백질 함량 및 영양성분 2024.05.27해당카페글 미리보기
내기 때문에 소화 흡수가 빨라 위를 편안하게 하면서 기력을 증진하게 됩니다. <당뇨 증상 완화> 다른 면 종류에 비해서 콩국수는 소화흡수가 천천히 되고 GI지수가 낮은 편에 속하기 때문에 인슐린 수치를 급격하게 올리지 않습니다. 당뇨환자들이 가장...
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콩국수 만들기 콩국수 콩삶기 서리태콩국수 고소하게 만드는법 2024.07.05해당카페글 미리보기
보세요. 맛있게 드세요! 추가 정보 서리태는 단백질, 칼슘, 철분 등의 영양소가 풍부합니다. 콩국수는 소화가 잘 되어 건강에도 좋습니다. 서리태 콩국수는 다양한 변형이 가능합니다. 매운맛을 좋아한다면 고추장이나 고춧가루를 넣어도 좋고, 달콤한 맛...
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콩국수효능 2024.05.17해당카페글 미리보기
콩국수 효능. 다이어트 콩국수에는 식이섬유가 풍부해 소화를 도와주고 배변활동을 원활하게 해줍니다 . 저칼로리 식품으로 한그릇만 먹어도 포만감을 느끼게 해주어 다이어트 음식으로 좋습니다 혈압조절 콩에는 칼륨이 풍부해 혈압을 안정시켜 주고...
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여름되면 줄 서서 먹는 콩국수, 먹으면 안 되는 사람은? 2024.08.11해당카페글 미리보기
갑상선 호르몬 생성에 영향을 미칠 수 있기 때문에 갑상선 기능 저하증이 있는 사람들은 콩국수 섭취를 적당히 조절하는 것이 필요합니다. 소화 더딜 수 있어 콩은 소화가 잘 되지 않는 음식이라 일부 사람들은 콩국수를 먹고 복부 팽만감이나 가스 발생...
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❣️생활교육 (영양편: 콩국수만들기)❣️ 2024.08.23해당카페글 미리보기
등 콩국수를 만드는 데 필요한 재료들을 어르신께 소개해 드렸더니 요즘은 콩국수용 콩가루를 마트에서 쉽게 구매해 손쉽게...효능에 대해 알아 보았는데 혈당 조절, 체중 조절, 소화 지원, 면역력 강화, 단백질 보충, 혈압 조절에 많은 도움이 된다는...
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콩물 효능 부작용 무더위에 콩국수를 꼭 먹어야 하는 이유 2024.08.24해당카페글 미리보기
데 적입니다. 기력 회복: 콩물에 함유된 다양한 영양소는 더위에 지친 몸에 활력을 불어넣어줍니다. 소화 부담 감소: 시원하고 부드러운 콩국수는 더운 날씨에 무거운 음식을 먹기 힘든 사람들에게 부담 없는 식사가 될 수 있습니다. 결론적으로, 콩물은...
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항암 환자를 위한 기능성 여름 김치와 콩국수 2023.07.14해당카페글 미리보기
2~3㎝ 길이로 썬다. 6 밀폐 용기에 절인 래디시를 넣고 ⑤의 국물을 부어 반나절 정도 익힌 후 냉장 보관한다. 콩국수 “대두의 단백질은 소화 흡수율이 뛰어난 양질의 단백질을 섭취해야 하는 항암 환자들에게 더없이 좋은 식재료예요. 대두는 6시간 정도...
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서리태 콩국수 만들기 서리태 콩국물 서리태콩물 검은콩국수 검정콩 삶기 2024.08.25해당카페글 미리보기
눈 건강: 안토시아닌 성분이 풍부하여 눈 건강에 좋습니다. 주의사항: 콩 알레르기가 있는 사람은 섭취를 피해야 합니다. 소화가 잘 안 되는 사람은 소량씩 섭취하는 것이 좋습니다. 다양한 콩국수 레시피를 활용하여 자신만의 콩국수를 만들어 보세요...
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[당진 면천 맛집] 면천읍성 옆 <면천콩국수> 진한 콩국물에 열무김치의 위력. 열무맛이 국수맛, 납량 피서 음식 한식의 확장성 2024.07.19해당카페글 미리보기
다 콩국수집이다. 소문에는 모두 먹을 만하다고. 국수도 국밥 못지 않게 먹는 속도가 빠르니 회전이 빨라 주객이 모두 타산이 맞는다. 객주집 주인은 손님을 많이 받아 좋고, 장보러 온 손은 빨리 먹고 일어서 장봐서 해 있을 때 얼른 귀갓길로 접어드니...