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여름 별미 / 콩국수 단백질 함량 및 영양성분 2024.05.27해당카페글 미리보기
여름 별미 / 콩국수 단백질 함량 및 영양성분 한국인이 즐겨먹는 국물을 콩 베이스로 사용해서 단백질 성분이 아주 풍부하고 맛이 고소하여 인기가 높은 콩국수에 대해 알아보겠습니다. 사계절 인기가 높으나 특히 기온이 올라가는 여름 계절에 찾는 분들...
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콩/콩국수 : 두부 콩국수ㅣ각종 콩 먹는 방법ㅣ두부쉐이크ㅣ 2024.11.19해당카페글 미리보기
풍부한 영양 : 단백질, 식이섬유, 비타민, 미네랄 등 다양한 영양소가 풍부합니다. ㆍ항산화 작용 : 안토시아닌 성분이 강력한 항산화 작용을 하여 노화 방지, 면역력 증강에 도움을 줍니다. ㆍ혈액순환 개선 : 혈관을 깨끗하게 하고 혈액순환을 개선하여...
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검은콩 효능, 부작용, 영양 성분, 서리태 콩물과 콩국수 맛있게 만들기 2023.04.03해당카페글 미리보기
최근에는 건강식품으로 유명한 검은콩이 대세입니다. 검은콩은 영양성분이 풍부하고, 다양한 효능을 가지고 있어서 많은 사람들이 섭취하고 있습니다. 하지만 검은콩을 섭취하면서 부작용이 있을 수도 있으니, 검은콩의 효능과 부작용, 영양성분을...
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방울토마토-오이 듬뿍 넣어 콩국수 만들었더니… 몸에 변화가? 2024.08.17해당카페글 미리보기
식당의 콩국수 가격이 부담된다는 사람이 적지 않다. 번거롭지만 집에서 만들면 어떨까? 믿을만한 매장에서 콩물을 구입하면 면...방울토마토, 참깨도 준비한다. 토마토의 라이코펜 성분은 뛰어난 항산화 효과로 몸의 손상을 줄인다. 참깨는 불포화 지방산...
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8월 14일(수) 오늘은 삼복 중, 세 번째인 복날인 '말복(末伏)' 2024.08.14해당카페글 미리보기
챙겨 먹을 필요는 없다"고 했다. 여름 대표 6대 외식 식품 중 현대인에게 좋은 보양식은 물회와 콩국수다. 식품의약품안전처 영양성분 데이터 베이스로 영양성분을 비교해 본 결과, 수분 함량은 6대 식품 모두 100g당 79~85g 정도였다. 세계보건기구가...
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중복이다…콩국수로 더위 달래볼까 2023.07.21해당카페글 미리보기
탄생하는 데 콩국수다. 콩국수는 콩의 단백질과 열을 내려주는 밀가루까지 더해진 영양식이다. 한방병원 원장은 “콩국수는 콩의 이로운 성분을 가장 완전하게 섭취할 수 있는 완전영양식품”이라며 “또한 콩국수 한 그릇의 열량은 500~600kcal 정도로...
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시원한 콩국수, 몸에 '이런 건강효과' 까지? 2023.07.21해당카페글 미리보기
조합을 이룬다"며 "콩국수는 콩의 단백질과 열을 내려주는 밀가루까지 더해진 영양식"이라고 말했다. 그는 이어 "콩국수는 콩의 이로운 성분을 가장 완전하게 섭취할 수 있는 완전영양식품"이라며 "또한 콩국수 한 그릇의 열량은 500~600kcal 정도로...
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고단백·고열량·고지방 보양은 옛말… 현대인에게 딱 맞는 보양식은? 2024.07.26해당카페글 미리보기
데 좋다. ◇물회, 콩국수 추천 여름 대표 6대 외식 식품 중 현대인에게 좋은 보양식은 물회와 콩국수다. 식품의약품안전처 영양성분 데이터베이스로 영양성분을 비교해 본 결과, 수분 함량은 6대 식품 모두 100g 당 79~85g 정도로 비슷했다. 단백질과...
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토마토콩국수 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
지는 콩국수~ 거기에 영양 만점인 토마토를 갈아 넣으니, 영양면에서나 맛에서나 일품요리가 부럽지 않아요. 1. 요리법 1) 요리재료 · 주재료 : 토마토 1개(200g), 국수(소면) 200g, 검은콩(소면) 200g · 부재료 : 콩물(콩 삶은 물) 4컵(800ml), 오이 1...
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직접 재배한 서리태 , 쥐눈이콩 (약콩) , 메주콩 , 붉은팥 2차 판매 합니다. 2024.11.26해당카페글 미리보기
것이 영양적으로 더좋을것같아서 햇볕건조를 고집합니다. 특히 경북 6호는 종자로 사용하시는 분이 계셔서 햇볕 건조를 합니다. 어머님과 배트남 계절 근로자 부부가 선별기에 들어가기 이전에 이물질을 제거하는 과정 사진 입니다. 우리농장 창고 입니다...