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덥고 힘든 여름, 혈당 관리 중이라면 ‘이 채소’ 추천 2024.05.18해당카페글 미리보기
코리아 당뇨 환자는 1년 내내 규칙적인 생활습관으로 혈당을 관리해야 한다. 특히 휴가나 더위로 생활리듬이 깨지기 쉬운 여름...잃지 않으려면 다양한 식단 변화를 시도하는 것이 좋다. 냉콩국수, 냉채, 오이냉국 등이 입맛을 살리는 데 도움이 될 수...
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콩국수에 이런 게 들어간다고?? 2022.08.06해당카페글 미리보기
것이기에 혈당을 높이고, 영양의 균형을 깨트리게 됩니다. 땅콩과 참깨도 들어가는데, 고온에 볶아서 분쇄하여 가루 형태로 만드는데, 지방 함량이 매우 높아서 산패가 매우 잘 됩니다. 이 산패의 영향으로 더 고소한 맛이 나지만 산패독 때문에 해롭게...
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여름 맞춤 스피드 혈당 다이어트 2023.07.19해당카페글 미리보기
많을수록 유연함이 부족해진다? 경상도 남편 김한석VS전라도 아내 김세아의 혈당 잡는 양자택일 퀴즈! 시원한 콩국수에는 설탕이냐, 소금이냐! 무려 45kg 감량하고 혈당 관리에 성공한 라윤경의 비법과 옥희&이윤철의 혈당 관리 생활 습관들을 <기분 좋은...
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집에서 시원~하게 콩국수 - 국제위러브유운동본부 클린액션 빈그릇 챌린지에 저절로 동참 2023.07.26해당카페글 미리보기
에너지를 공급해주어 건강한 생활도 가능하구요. 혈압과 혈당을 낮춰주는 좋은 효능도 있다고 하네요^^ 설거지가 필요 없을 정도...액션 - [빈그릇 챌린지]에 동참하게 되었네요 ㅎㅎ 건강하고 맛있는 콩국수 한그릇 드시고 함께 빈그릇 챌린지에 동참...
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7/6(토) 11번째 절기 小暑 2024.07.05해당카페글 미리보기
애)호박) 생선류는 민어가 제철이랍니다. 삼계탕 냉면 콩국수 국수 수제비 팥빙수 小暑 제철 식자재들 8. 小暑 제철 음식 자두...무기질 풍부, 가래를 삭히고 콜레스테롤을 낮추며, 혈당을 강하시키는 효능) 토마토(뇌졸중, 심근경색을 예방, 혈당 저하...
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여름철 보양식 종류 5가지 2024.06.20해당카페글 미리보기
주는 혈당 지수가 낮은 식품입니다. 메밀국수는 시원한 국물과 쫄깃한 면발의 조화가 일품이며, 다양한 토핑을 활용하여 즐길 수...섭취하면 좋은 식재료: 메밀국수와 함께 달걀말이나 김치를 곁들여 먹으면 더욱 맛있게 즐길 수 있습니다. 6,콩국수: 시원...
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여름 2024.07.08해당카페글 미리보기
도움을 줍니다. 여름에는 땀이 나 수분이 많이 빠져나가 혈당 수치가 높아질 수 있기 때문에 수분 섭취에 신경 써야 합니다...등을 배출하는 이뇨작용을 합니다. 작지만 알찬 방울토마토 콩국수에 붉은 색감 더해주는 방울토마토! 방울토마토는 작지만...
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밤10시에... 2024.07.08해당카페글 미리보기
국수 콩국수 해먹기 좋아요😄 한봉지 당 15kcal 밖에 안되서 배불리 먹어도 살 찔 걱정없는... 그리고 고단백 소면 이란것도 있는데 얘가 100g랑 당 단백질이 19g이나 들어 있어서 라면 대신 요 면에 스프만 넣어서 삶아 먹어도 그나마 좀 해소가 되고(국물...
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복날 음식 효능 알아보기 2024.07.10해당카페글 미리보기
뇌 기능 강화 면역력 강화 노화 방지 5. 콩국수 m.gettyimagesbank.com 콩국수는 콩으로 만든 국물에 메밀면을 말아 먹는 음식...철 보양식으로 좋습니다. 효능: 소화 기능 개선 혈압 조절 혈당 조절 콜레스테롤 감소 면역력 강화 6. 미꾸라지탕 .crowdpic...
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잘익은 김치와 콩국수의 어울림 진천 두부촌 2008.08.27해당카페글 미리보기
정도의 맛이었다.구수한 콩국수에 김치를 먹다보니 어느새 콩국수가 바닥이 보이고 말았다. [ 관련 글 ] 비구니스님들의 원력이...있으며, 장류로 먹을 경우는 항암,항동맥경화효과,항산화,혈당강화효과,혈압상승억제,혈전용해,골다공증에방,장내 유산균...