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콩국수의 효능... 2024.05.21해당카페글 미리보기
콩국수의 효능 1. 해독작용 콩은 해독성분이 뛰어나 독극물을 잘못먹고 중독증상을 일으켰을때 콩이나 콩깍지를 달여서 먹으면...개선에 좋습니다. 3. 갈증해소 무더운 여름날 시원한 냉콩국에 얼음 한 덩이를 띄워 먹으면 땡볕에 달아올랐던 체온이...
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계란의 효능과 궁합식품 상극식품 2024.01.26해당카페글 미리보기
계란의 효능 1 뇌 건강입니다 계란은 두뇌에도 좋습니다. 노른자에 있는 레시틴은 뇌 활동에 필수적인 성분입니다. 레시틴이 많은 식품을 먹으면 기억력을 증진시키고 치매까지 예방할 수 있습니다. 2 심장 건강입니다 비타민과 미네랄이 풍부하여 심장...
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콩국의효능 2016.08.04해당카페글 미리보기
콩국의 효능 콩국은 혈관벽의 지방을 배출시킨다 콩은 밭의 쇠고기라 불릴만큼 양질의 단백질을 함유하고 있을 뿐만 아니라 콩의 비릿한 맛을 내는 사포닌 성분이 혈관에 붙어있는 지방을 몸밖으로 내보내 혈관의 탄력성을 유지시켜 주는 작용을 한다 또한...
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검은콩 효능, 부작용, 영양 성분, 서리태 콩물과 콩국수 맛있게 만들기 2023.04.03해당카페글 미리보기
부작용이 있을 수도 있으니, 검은콩의 효능과 부작용, 영양성분을 알아보고, 서리태 콩물과 콩국에 대해서도 알아보도록 하겠습니다. 검은콩의 효능은 무엇인가요? 검은콩은 식이섬유, 비타민, 미네랄 등 다양한 영양성분이 풍부하게 들어있어서 건강에...
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베타글루칸 효능 및 음식, 먹는법, 부작용 2023.04.01해당카페글 미리보기
다양한 효능이 있습니다. 먼저, 혈당조절에 효과적입니다. 베타글루칸은 식사 후 혈당 상승을 억제하여 인슐린 분비를 조절하는데 도움을 줍니다. 또한, 콜레스테롤 수치 개선에도 효과적입니다. 베타글루칸은 콜레스테롤을 흡수하는 능력이 있어...