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지방함량이 낮고 칼로리도 적어 다이어트에 좋으며, 아미노산이 풍부해 간을 보호해준다고 해요. 오늘은 매콤한 별미 코다리 콩나물찜으로 저녁 식탁을 준비해보세요. 1. 요리법 1) 요리재료 · 주재료 : 코다리 4마리, 콩나물 500g, 미나리 150g, 대파...

콩나물등 반찬은 셀프코너에서 먹을 만치 마음껏 갔다 먹으면 되유~~ 반찬 셀프코너 맘에 들고 반찬 맛도 좋아유~~ 황금코다리 코다리찜 역시 맛있네요~~ 시래기 들어간게 더 맛있고요~~ 김위에 밥 그위에 콩나물 그위에 코다리 올려 맛있게 싸 먹었네요...

콩나물물김치 사진 멸치깡: 바삭하게 튀겨진 황금빛 멸치깡 사진 두부폭탄찜: 부드러운 두부와 계란이 어우러진 두부폭탄찜 사진...방송 정보: 알토란 401회 주제: 고물가 시대 알뜰 밥상 레시피 특징: 단돈 만 원으로 완성하는 3가지 요리 자세한 레시피...

황금 레시피 16가지 대공개📢 저장해두시고 꼭 필요할때 사용하세요! 이 비법을 사용하는 순간 만능 요리사가 될거예요~^^ ​1. 황금 초고추장 양념장 재료 : 고추장 3큰술,식초2큰술,물1큰술, 설탕1큰술,생강즙1/2작은술,깨소금약간 어울리는 요리 : 오징어...

소고기뭇국과 기력 보충에 좋은 소꼬리찜 레시피를 소개합니다. 소고기뭇국 황금레시피 온몸을 풀어주는 시원한 맛! 기력이...고운 고춧가루 5 큰 술, 참기름 3 큰 술, 물 14 컵(2.8L), 찜용 콩나물 200g, 대파 100g, 국간장 3 큰 술 (* 모자라는 간은...

쓸겁니당) 조오기위에 레시피대로 가진양념 만들어놓아유.. 대파 청량고추 홍고추 깻잎 준비합니당 조오기위에 코다리가 다 익었다 싶을때 콩나물 대파 깻잎 청량고추 홍고추 올린다음... 만들어놓은 양념육수 넣어준다음 휘리릭~~~^ 저어준다음 전분물...

4스푼 진간장 2스푼 청주 2스푼 간 마늘 1스푼 생강 1/2스푼 고추장 1스푼 된장 1스푼 매실청 1스푼, 후추 1/4스푼, 액젓 2스푼, 건새우가루 1스푼 표고버섯가루 1스푼, 멸치가루 1/2스푼을 넣어줍니다 (이 양념장은 다른 찜 요리 양념 황금 레시피입니다...

[코다리찜] 코다리찜 황금레시피,업소용 실전 레시피 비법 전수, 황금레시피, 대박 음식점 창업 대한민국 대표 1등 1대1, 1일 맞춤식 외식창업 레시피전수 전문기관 엔쿡입니다. 오늘 소개해드릴 메뉴는 엔쿡외식창업아카데미에서 특강으로 진행된 엔쿡...

돈버는 레시피, 명태조림(코다리조림) 황금레시피 대공개! 권용국 셰프의 매콤한 명태조림(코다리조림) 레시피를 공개합니다. 집에서 조리하는 시간 15분~20분 (육수 우리는 시간 5분 / 국물 조리는 시간 10~15분) - 명태조림 재료 (4인 기준) 코다리...