카페검색 본문
카페글 본문
-
오이냉국·미역냉국·콩나물냉국… 요즘 눈길 끄는 냉국들, 몸에 변화가? 2024.07.08해당카페글 미리보기
오이냉국·미역냉국·콩나물냉국… 요즘 눈길 끄는 냉국들, 몸에 변화가? 냉장 보관해 두면 당분 많은 가공음료 멀리할 수 있어 식초를 넣은 미역오이냉국은 시큼한 맛과 함께 다양한 건강 효과를 낼 수 있다. [사진=클립아트코리아] 여름철 냉국은 다양한...
-
오이·미역·식초 넣어 냉국 만들었더니… 체중에 변화가? 2024.06.10해당카페글 미리보기
넣어 냉국 만들었더니… 체중에 변화가? 더위가 기승을 부리면서 시원한 냉국이 생각나는 계절이다. 오이냉국이나 미역냉국, 콩나물냉국이 대표적이다. 미역, 오이에 식초를 넣은 냉국은 최고의 건강식 중 하나다. 염증 예방, 노폐물 배출 등 뛰어난 건강...
-
오이냉국 레시피 찜통더위 한방에 날리는 쨍한 맛! 미역오이냉국 만드는법 2024.07.05해당카페글 미리보기
식히고 소화를 돕는 효과가 있습니다. 오늘 점심 메뉴로 미역 오이 냉국은 어떨까요? 간단하게 만들 수 있고 건강에도 좋으며...외에도 다양한 냉국 레시피가 있습니다. 콩나물 냉국 동그랑땡 냉국 수박 냉국 땅콩 냉국 취향에 맞는 냉국을 만들어 시원...
-
미역 콩나물 냉국 2023.07.07해당카페글 미리보기
나이가 들어 알게됐음은 ㅎㅎ 재료 따라 맛도 다른 냉국은 여름철 잃은 입 맛을 잡아주기 딱 좋다 이쓰리한잔 아니 과음 뒷날...상에 올리는 큰볼에다 ㅎ 불려둔 미역 미역과 콩나물을 하고 남겨둔 데친 콩나물을 넣고 식혀둔 다싯물 부어주고 소금간하고...
-
폭염에 오이냉국 vs 콩나물냉국, 뜻밖의 효능? 2023.08.01해당카페글 미리보기
오이냉국이 꼽힌다. 오이는 열량이 낮고 95% 이상이 수분으로 이뤄져 있어 체중 조절 효과가 있다. 비타민 C가 많아 면역력과 피부 건강에 기여한다. 칼륨도 풍부해 몸의 짠 성분(나트륨)을 배출해 혈압 조절에 도움을 준다. 몸속 중금속 배출에도 좋다...
-
아삭아삭하고 개운한 맛이 좋은 콩나물 냉국 2023.06.08해당카페글 미리보기
한 소끔 더 끓이면 끝~ 그릇에 담아 내면 맛있는 콩나물 냉국이 완성입니다. 콩나물의 아삭함이 좋고~ 개운하고 시원한 맛~ 미역 오이 냉국과 여름철 별미로 좋은 콩나물 냉국입니다. 아삭한 콩나물의 식감이 좋고 개운하면서도 시원한 맛이 좋아서 맛있게...
-
미역냉국및 가지나물... 2023.08.06해당카페글 미리보기
냉장고에서 우려낸다 오이/양파/청양고추등 얇게 채썰고 미역은 20분정도 불려 씻어 준비.. 다들 아시겠지만 육수는 다시마육수...없어서 ......ㅎ 이즈음 덥기도 하고 만만한 것이 냉국이듯.. 콩나물도 좋고...김국도 좋고... 개인적으로 말캉(?)거리는...
-
여섯 가지 냉국 레시피 2024.08.05해당카페글 미리보기
2컵, 양파 1/4개, 다진 마늘 1/2작은술, 국간장 1작은술 1 미역은 물에 불려 끓는 물에 데친다. 2 양파는 채 썰어 국간장에 5분...양파, 다진 마늘을 넣고 냉장고에 차게 보관한다. 6 - 콩나물 냉국 콩나물 1줌, 참나물 5줄기, 다시마(10×10cm) 1장, 물...
-
반찬가게정가는맛집♥ 오늘의반찬,국종류&스페셜메뉴🤩반찬배달바로해드려요🛵대구탕,식혜,오이냉국,생깻잎등합니다🤗(목요일~일요일/여름휴가) 2024.08.12해당카페글 미리보기
오이냉국 4500원 시락국 4500원 우렁강된장 4500원 수제식혜1.5L 🤩 4500원 콩잎물김치 5000원 잡채 4500원 머구장아찌 4500원 열무물김치1.5kg이상 5500원 양념생깻잎😊 4500원 잔파장아찌 5000원 미나리나물무침 4000원 묵은지김치찜(짜박하게) 4500...
-
가지.콩나물 미역. 냉국 2009.07.21해당카페글 미리보기
1차스푼, 레몬식초 1수저, 깨소금 [콩나물냉국] 콩나물 한 대접반, 물 10컵, 대파 1대, 마늘 3~4쪽, 액젓 3~4수저, 소금 [오이미역냉국] 국간장(or맛간장) 1숟가락, 다진마늘 2분1 티스푼, 소금 약간, 고추가루 3분의1숟가락, 다진파 2분의1숟가락, 양조...