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콩나물은 제발 '이렇게' 드세요! 놀라운 건강 효능이 생깁니다. 2024.11.16해당카페글 미리보기
C는 체내에서 항산화제로 작용해 세포 손상을 줄이고 염증을 완화해, 겨울철 면역 강화에 효과적입니다. 피로 회복 콩나물에는 아스파라긴산이 함유되어 있어 피로 회복에 도움을 줍니다. 아스파라긴산은 에너지원으로 사용되는 글리코겐을 체내에서 분해...
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콩나물 효능 콩나물 칼로리 2024.10.25해당카페글 미리보기
저렴한 가격에 구할 수 있고, 다양한 요리에 활용할 수 있어 가성비 좋은 식재료로 손꼽히죠. 콩나물의 놀라운 효능 숙취 해소: 콩나물에 함유된 아스파라긴산은 알코올 분해를 돕고, 숙취를 완화하는 데 효과적입니다. 다이어트: 칼로리가 매우 낮아 부담...
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콩나물북어국 끓이는법 술 깨고 술 부르는 국물 시원한 황태 해장국 2024.11.28해당카페글 미리보기
넣어주세요. 고춧가루를 넣어 얼큰하게 끓여 먹어도 맛있습니다. 콩나물북어국, 왜 해장에 좋을까요? 숙취 해소: 콩나물에 함유된 아스파라긴산은 알코올 분해를 돕고 간 기능을 개선하는 데 도움을 줍니다. 속 편안하게: 시원한 국물이 속을 편안하게 해...
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황태콩나물국 끓이는법 시원하고 진한국물 2024.11.29해당카페글 미리보기
계란이 부드러운 식감을 더합니다. 두부 황태콩나물국: 두부를 넣어 든든하게 즐길 수 있습니다. 황태콩나물국 : 숙취 해소: 황태의 아스파라긴산 성분이 숙취 해소에 도움을 줍니다. 눈 건강: 비타민 A가 풍부하여 눈 건강에 좋습니다. 면역력 강화: 다양...
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아스파라긴산이 풍부한 채소의 여왕 아스파라거스&곡성 알토란!!! 2024.09.08해당카페글 미리보기
찍어 드시거나 볶음,고기와 같이 곁들이시면 최곱니다. 아스파라긴산..단백질..비타민..황산화물질이 풍부하며 특히 아스파라긴산은 콩나물의 50배 정도 많다고 하네요.숙취해소에 탁월하겠죵.ㅎ 🌹사이즈는 혼합이고 크기,굵기는 고르지 않으니까 이점 잘...