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내가 채식을 한다면 지구는 어떻게 바뀔까? 2025.03.16수 있는 볶음, 찜, 탕 위주로 요리하기! (샐러드 노노 그거 대박 귀찮아) 3️⃣ 외식 자주하면 덩어리 고기, 해산물, 계란, 유제품...식품이 많다!(물론 첨가물 많은 걸 사먹으란건 아니구... 콩담백면, 두부면, 채식만두 같은 거 많으니까 그런거 활용하면 밥...
