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콩국수 , 콩물의 효능 2024.07.23해당카페글 미리보기
고소한 콩물 그리고 상큼한 오이의 조합이 한그릇 뚝딱 ! 하게 만들어 줍니다 <콩물의 효능> 콩국수를 만들때 콩 삶은 콩물을 꼭 함께 넣어서 갈아주세요 콩물의 효능이 정말 좋답니다 콩을 삶으면 필수아미노산인 트립토판의 함량이 증가합니다 콩에는...
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콩물 국수 만들기만드는법 2024.07.06해당카페글 미리보기
따라 마늘, 생강, 파 등을 넣어 끓여도 좋습니다. 매콤하게 먹고 싶다면 고추장이나 고춧가루를 넣어도 좋습니다. 콩물 국수의 효능 콩물 국수에는 단백질, 식이섬유, 비타민, 미네랄 등이 풍부하게 함유되어 있어 영양 가득한 음식입니다. 콩물 국수에...
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여름나기 고소한 콩물국수 만들기 황금레시피 왕초보도~~ 2024.07.06해당카페글 미리보기
만들 시간도 오래 걸리지 않았습니다. 가족들도 다 맛있게 먹더라고요. 앞으로 자주 만들어 먹을 것 같습니다." 콩물국수 외에도 와송, 효능, 부작용, 바위솔, 와송즙, 와송주에 대한 정보도 제공해 드릴 수 있습니다. 혹시 궁금한 점이 있으시면 언제든지...
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콩물의 효능 (고혈압 .만성변비 . 피부미용) 2011.02.05해당카페글 미리보기
◆ 콩물의 놀라운 힘 뼈 속까지 건강하고 날씬해진다! 콩물의 놀라운 힘 ◆ 콩 속에는 어떤 성분이 들어 있을까? 콩은 ‘밭에서 나는 고기’라 불릴 정도로 필수 아미노산이 풍부한 완전 단백질 식품이다. 특히 콩 속에 들어 있는 식물성 단백질은 40...
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서리태 콩물 만드는방법 2024.07.12해당카페글 미리보기
끓일 때 거품이 올라오면 거품을 제거한다. 취향에 따라 설탕 대신 꿀을 넣거나 아몬드 가루를 넣어도 좋다. 서리태 콩물 효능 서리태 콩물은 식이섬유가 풍부하여 변비 예방에 도움이 된다. 또한, 단백질과 비타민, 미네랄이 풍부하여 건강에 좋다. 여름...
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건강과 피부미용 좋은 콩물의 효능 2021.06.28해당카페글 미리보기
건강과 피부미용 좋은 콩물의 효능 우리 몸에 좋은 영양분이 쏙쏙 들어찬 콩에도 한가지 약점이 있다. 바로 소화가 잘 되지 않는다는 것이다. 삶거나 구워 조리를 해도 70% 정도밖에 소화가 되지 않기 때문에 우리 조상들은 콩으로 청국장이나 된장, 간장...
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콩물의 효능 2008.06.14해당카페글 미리보기
풍부하게 들어 있어 머리 좋은 아이로 키우고 싶다면 평소 콩을 많이 먹이는 것이 좋다 건강과 피부미용에 특히 좋은 콩물 우리 몸에 좋은 영양분이 쏙쏙 들어찬 콩에도 한가지 약점이 있다. 바로 소화가 잘 되지 않는다는 것. 삶거나 구워 조리를 해도...
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콩국수의 효능... 2024.05.21해당카페글 미리보기
보충해주기 때문에 여름철에 먹으면 좋습니다. 5. 변비예방 콩물에 남아있는 식이섬유가 혈관을 깨끗하게 해줄뿐 아니라 변비를...줍니다. 7. 고혈압 콩국수는 콜레스테롤을 낮추어주는 효능이 있어 고혈압으로 고생하는 사람에게 좋습니다. 날마다 건강...
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두부 효능 두부 칼로리 알고 두부 다이어트 합시다. 2024.03.06해당카페글 미리보기
두부 효능 -2 (소화흡수를 도움) 올리고당이 많이 들어 있어 장의 움직임을 활성화시켜주어서 소화흡수에 도움을 준답니다. [ 두부 ] (두부 역사) 콩으로 만든 식품 가운데 가장 대중적인 가공품이랍니다. 두부는 중국의 한나라 회남왕 유안이 발명한 것이...
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▶ 건강백세콩물의 놀라운 효능-68 2022.12.15해당카페글 미리보기
▶ 건강백세콩물의 놀라운 효능 몸에 좋은 콩, 제대로 알고 먹기 노란콩보다 검은콩이 더 좋을까? 서리태인 검은콩은 예로부터 신장 치료를 위해 민간약재로 많이 쓰였다. 맛이 담백하고 고소해 콩자반을 해 먹거나 밥에 넣어 먹는 경우가 많다. 백태라...