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우무 우무콩물로 다이어트 하세요 저의 성공기^~~ 2024.07.17해당카페글 미리보기
와송 , , 다이어트 까지! 와송즙, 와송주, 바위솔 와송까지 알아보자! 와송은 예로부터 다양한 약효가 있다고 알려진 한국 고유의 기와나무 위에 자생하는 선인장과 비슷한 식물입니다. 최근에는 와송의 건강 기능에 대한 연구가 활발히 진행되고 있으며...
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다이어트 요리 칼로리낮은 곤약콩물 만들기 레시피~~ 2024.07.06해당카페글 미리보기
저는 매운 것을 좋아해서 고추장을 한 스푼 넣어 먹었는데, 매콤달콤한 맛이 더해져서 더욱 맛있었습니다. 이 곤약콩물 레시피는 다이어트를 하고 있는 분들뿐만 아니라 건강한 식사를 원하는 모든 분들께 추천합니다. 간단하게 만들 수 있고 맛도 좋으니...
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다들 콩물 사시는데 부럽소...하지만 자궁근종이나 2024.01.08해당카페글 미리보기
★긴급★ 쌍코 관련 카페명 제외 찬반 투표 🗳️ https://cafe.daum.net/Sangkoya/b1ZI/187 여성질환 있으시면 콩물 드시면 안되실꺼오 다이어트 한다고 두부 좀 먹었다가 확 커져서 두번째 수술 할뻔했소 혹시나 해서 글찌오 여성질환에 콩종류 정말 안좋더...
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맛있고 영양가가 풍부하여 건강에도 좋은 콩물 만드는방법!!! 2023.10.03해당카페글 미리보기
콩은 단백질, 식이 섬유, 비타민, 미네랄 등이 풍부하게 들어있습니다. 콩물을 꾸준히 마시면 면역력 향상과 다이어트에도 도움을 줄 수 있습니다. 8. 콩물 만드는방법 - 주의사항 콩물을 만들 때 주의해야 할 몇 가지 사항이 있습니다. 먼저, 콩을 삶을...
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뼈 속까지 건강하고 날씬해진다! 콩물의 놀라운 힘 2024.06.07해당카페글 미리보기
되지 않는 콩을 갈아서 먹기 때문에 흡수가 훨씬 빠른 것이 장점이다. 또한 단백질 식품인 콩물을 섭취하면 포만감이 생겨서 조금만 먹어도 금세 배가 불러진다. 때문에 먹는 양이 줄어들어 다이어트 효과를 얻을 수 있다. ▶ 효과2. 부기와 변비를 잡는다...