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당뇨음식 병아리콩효능 잘 알고 먹기 2024.08.24해당카페글 미리보기
당뇨 음식으로 좋은 병아리콩, 제대로 알고 먹는 법 병아리콩, 당뇨인에게 왜 좋을까요? 병아리콩은 혈당 관리에 도움을 주는 다양한 영양소를 함유하고 있어 당뇨인에게 매우 유익한 식품입니다. 낮은 당지수: 병아리콩은 혈당을 천천히 상승시키는 낮은...
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뼈 속까지 건강하고 날씬해진다! 콩물의 놀라운 힘 2024.06.07해당카페글 미리보기
천천히 한모금씩 꼭꼭 씹어 마셔야 무리가 없다. 3. 냉증인 사람은 콩물에 꿀을 섞어 마신다 - YES 콩은 몸을 차게 하는 성질이...하는 꿀을 1큰술 정도 넣어 먹는 것이 좋다. 하지만 당뇨가 있거나 다이어트를 하고 싶다면 열량이 높은 꿀 대신 검은...
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초콩&콩물 다이어트 2004.02.24해당카페글 미리보기
양을 먹을 수 있기 때문이다. 또한 소화가 잘되지 않는 콩을 갈아서 먹기 때문에 흡수가 훨씬 빠른 것이 장점. 2 당뇨, 고혈압을 막는다 콩물을 내서 체에 밭쳐 거르기 때문에 식이섬유 등은 제거되어 소화 흡수가 빠르다. 콩물에 남아 있는 수용성 성분...
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우뭇가사리 콩물 2020.08.22해당카페글 미리보기
딱히 당뇨식이 아니라도 우뭇가사리 콩물에 시원하게 한끼 먹어도 좋을듯합니다 한끼 식사 대용으로는 포만감이 부족할 듯 하구요 운동후에 가볍게 드셔도 좋을듯합니다
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두유중 최상 2024.10.02해당카페글 미리보기
꼭 원재료명 및 함량을 확인하세요 !! 맷돌로 갈아만든 서리태콩물 두유는 화학첨가물이 전혀 들어가지 않고 국내산 서리태를 통...나지 않아요 정말 건강한맛이예요~~ 운동하시는 분들, 당뇨심하신분들 단백질 보충하시기에 아주 좋을 듯 합니다 아름뜰...
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당신 덕분에 2024.08.20해당카페글 미리보기
얹고 (당뇨에 냉동 블루베리가 좋답니다.) 그래놀라에 오리엔탈 소스 드레싱. 오토 초코렛. 새우 산도 & 썸머킹 사과. TV 클래식 채널에서는 슈베르트의 화려한 론도 B단조. 피아노와 바이올린 연주. 전복과 새우, 한치, 콩나물을 넣어 해물찜~ 찜용...
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아름답게 늙는 지혜 2024.08.14해당카페글 미리보기
가잔다 콩물국수가 먹고 싶다고 성심의원에 가서 혈압을 재니 136 80 이렇게만 유지하면 괜찮다며 혈압약을 빠뜨리지 말고 꼭 드시란다 평생을 먹어야한다니 별 수 없지 고창가서 가스 충전 가스가 995원 917원에서 많이도 올랐다 오늘은 고창장 그냥...
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24년 7월 31일(수)-계속되는 논일, 병원진료 2024.08.01해당카페글 미리보기
씻고 잠시 쉬었다가 장동 장원식당으로 갔습니다. 노을과 콩물국수를 한그릇하기로 했기대문입니다. 집으로 와 이를 닦고 광주로...갔습니다. 검진을 하고 돋보기 안경 처방을 받았습니다. 당뇨합병증이 진행되고 있다고 내과 진료를 받으랍니다. 거기서...
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혹시........당뇨로 고생하세요? 저처럼 해보세요~~~ 2009.07.02해당카페글 미리보기
야채위주의 식단 잡곡식...그리고 노란콩을 직접 삶아 갈은 콩물 현미를 끓인 현미차 3개월이 조금 지나면서부터 그닥, 큰 변화...많이 안정되어지고 정상수치에 가까워졌다. 하루 두번 먹던 당뇨약을 하루 한번으로 줄였다. 이번 참에 병원 가면 약을...
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콩물 다욧트 해보세여... 몸에도좋구... 좋네영^^ 2003.06.18해당카페글 미리보기
정도에 콩물 한잔.. 글구 정당하게 운동하세여 참고로 콩의 효능을 알려드릴께여... 인터넷에서 퍼왔어요 꼭 성공하셔서 올여름엔 케리비안가서 몸매자랑 함 해보자구여^^ 항암 효과 콩으로 만든 식품을 장기간 섭취하면 각종 성인병에 걸리지 않는다는...