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다이어트 요리 칼로리낮은 곤약콩물 만들기 레시피~~ 2024.07.06해당카페글 미리보기
다이어트 요리: 칼로리 낮은 곤약콩물 만들기 레시피 곤약은 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부하여 다이어트에 좋은 식재료입니다. 콩물과 함께 조리하면 영양価도 높고 든든한 한 끼 식사가 됩니다. 오늘은 칼로리 낮은 곤약콩물 만들기 레시피를 소개...
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전남 장성 순수 콩물국수 콩까러가세 2024.07.05해당카페글 미리보기
✅장성 순수 콩물국수~ 2024.07.03 전남 장성에서 콩물국수 먹고 왔습니다~ 콩물국수 먹은 곳은 콩요리전문점 ‘콩까로가세’입니다~ 한적한 시골길 같은 곳에 위치하고 시골집 같은 곳인데 많이들 찾아오시더라구요~ 한 10분정도 대기하고 안에 들어갈 수...
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뼈 속까지 건강하고 날씬해진다! 콩물의 놀라운 힘 2024.06.07해당카페글 미리보기
열량이 높은 꿀 대신 검은깨나 대추를 갈아 넣어도 같은 효과를 얻을 수 있다 [응용해 보세요] 콩물로 만든 건강요리 3 콩물달걀찜 재료 달걀 4개, 콩물 1컵, 소금 약간, 새우 50g, 표고버섯 2개, 브로콜리 30g 만드는 법 ① 달걀은 깨뜨려 볼에 담고 잘...
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7월의 요리활동 🧑🍳👨🍳 2024.07.27해당카페글 미리보기
이번 7월 요리활동은 원장님이 만들어주신 얼음을 동동 띄운 시~~원한 콩물을 넣은 우뭇가사리콩물을 만들어먹어봤어요 ☺️ 묵도 직접 만져보았는데 지혜둥이들이 매끈매끈해요 / 푸딩같아요/ 미끄러워요 라고 표현해주더라구요 ^ㅇ^ 채아는 다 만들어진...
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🩵7월요리 - 우뭇가사리 콩국🩵 2024.07.26해당카페글 미리보기
재미있는 '우뭇가사리 콩국'을 만들어 보았습니다. 본격적인 요리 시작전 ~~~ 슬라임같다고 촉감을 궁금해하는 친구들을 위해...활동을 했습니다ㅋㅋㅋ!! 원장님께서 직접 만들어주신 고소한 콩물에 친구들이 채썬 우뭇가사리를 더해서 고소 달콤 영양만점...
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맛대맛 (39) 콩요리 열전 2023.03.11해당카페글 미리보기
향이 덜해 입문용으로 좋다. 국산 검은콩으로 만든 낫토는 쫀득한 식감이 일품이다. 파스타를 만들 때 서리태콩물을 활용하면 부드럽고 고소한 요리가 된다. 사진제공=인스타그램@jehovaroi__ ●서리태콩물 검은콩의 한 종류인 서리태는 가을 서리가 내린...
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식이섬유가 풍부한 토란요리 토란대 비지찌개 2024.06.15해당카페글 미리보기
토란요리 토란대 비지찌개 육개장에 빠져서는 안 될 식재료, 식이섬유소가 풍부한 토란대는 토란알보다 베타카로틴이 3.5배, 칼륨이 3.3배, 칼슘이 3.6배 더 많이 들어 있는 것으로 알려져 있답니다. 비지찌개에 돼지고기, 김치도 잘 어울리지만 오늘은...
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비벼야 제맛인 국물요리 토란대 비지찌개 2024.06.10해당카페글 미리보기
국물요리 토란대비지찌개 비지찌개에 돼지고기, 김치도 잘 어울리지만 오늘은 구수한 토란대만 더해 뽀얗게 끓여냈어요. 전날 미리 콩만 불려두면 당일 조리도 간단하답니다. 월간 이밥차재료(2인분) 필수 재료 콩(1컵), 삶은 토란대(1컵) *Tip. 이밥차는...
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요리활동 ~ 2024.07.27해당카페글 미리보기
조은둥이들 오늘은 친구들과 같이 7월 요리활동으로 우뭇가사리 콩국을 만들어 보았습니다. 우뭇가사리 묵으로 촉감놀이도하고 원장님꺼서 정성스럽게 만들어 주신 콩물을 부어 우뭇가사리 콩국 맛도 보았습니다. 처음 먹어보는 콩국 표정들이 맛을 대신...
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첫술에 반한 세상에서 제일 맛있는 콩물요리 충주맛집 콩부인 두부났네 유기농 콩물손두부 2012.04.25해당카페글 미리보기
첫술에 반한 세상에서 제일 맛있는 콩물요리 충주맛집 콩부인 두부났네 유기농 콩물손두부 조선시대 왕이 먹던 우유로 끓였다는 타락죽이 이런 맛이었을까 싶을 정도로 부드러우면서도 씹히는 맛이 일품인 유기농 콩으로 만든 콩물손두부에 빠지게 만드는...