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가을 입맛을 사로잡는 울타리콩밥 레시피: 밤콩밥, 풋콩밥까지! 울타리콩밭 가을이면 탐스럽게 익어가는 울타리콩! 밤처럼 고소...일품이에요. 재료: 쌀: 2컵 밤콩: 1컵 물: 적당량 만드는 법: 밤콩은 깨끗이 씻어 물에 30분 이상 불려줍니다. 쌀도 씻어...

사용해도 변형이 적고, 철분 섭취에도 도움이 됩니다. 완두콩밥 레시피 (4인분 기준) 재료: 쌀 2컵 완두콩 1컵 물 2.2컵 (쌀...충분히 불려줍니다. 완두콩은 깨끗이 씻어 준비합니다. 만드는 법: 불린 쌀을 스타우브 무쇠솥에 넣고 헹궈 물기를 제거합니다...

만든 콩밥을 먹으면 완전 단백질 식품을 섭취한 것이라고 할 수 있겠습니다. 콩에는 비타민 B군이 특히 많고 A와 D도 들어 있으나 비타민 C는 거의 없다. 항암 효과 콩 식품을 많이 먹는 사람들은 그렇지 않은 사람들에 비해 위암, 폐암, 결장암, 직장암...

검은콩밥만들기/검정콩밥만드는방법/콩밥 이웃님들 ~ 콩밥 좋아하시나요?? ^^ 냉장고에 불려서 얼려 놓은 검은콩이 있어 뚝딱 전자렌지에서 만들어 보았어요.^^ 고소하면서 담백한 검은 콩밥!!! 블랙푸드 하면 제일 먼저 생각 나는 것은 바로 검정콩이죠...

그걸로 화장품 만들 수 있습니다. 대놓고 판매가 불법이라고 콩밥과 사식을 운운하는 뇨ㄴ이 맹굴어 올리기는 주구장창 올리니...그래가 짬짬이 시간이 나면 간단하게라도 수제 화장품 만드는 법 알려드리겠습니다. 단 2주정도 사용하실 분량으로 조금씩...

콩은 퍼지고~ㅠㅠ 냄비밥을 하자니 귀찮고 힘들고.ㅎ 아주 간단하게~!! 색도 이쁘고~ 식감도 좋고~ 맛도 좋은!! 완두콩밥 만드는 방법을 알려드리겠습니다^^* [아줌마의 건망증이 만든 이쁜 완두콩밥.ㅎ] 잡곡을 너무나 좋아해서 특히 완두콩밥이나 팥밥을...

콩밥 등 콩류의 조리식품 섭취 시 해조류를 같이 섭취하는 게 좋고 된장국이나 찌개에 미역을 넣는 것도 좋은 방법이다. 4) 솔잎가루 만드는 법 동의보감에서는 솔잎이 풍습창(습기로 인해 뼈마디가 저리고 아픈 질환)을 다스리고 머리카락을 나게 하며...

즙 만드는 법 <기본재료> ㆍ벌꿀 ㆍ무우(껍질채) 병속에 들어있는 벌꿀의 높이에 맞춰 가로로 늘어놓은 무에 표시를 하고 벌꿀 높이의 분량의 무를 콩만하게 썰어서 벌꿀이 든 병 속에 넣는다. 그래서 2시간쯤 되면 벌꿀이 녹아서 물과 같이 된다. 이 즙을...

콩장이나 콩밥 등 콩류의 조리식품 섭취 시 해조류를 같이 섭취하는 게 좋고 된장국이나 찌개에 미역을 넣는 것도 좋은 방법이다. 4) 하수오 하수오는 재박덩굴의 뿌리를 건조시킨 것으로 한방 생약으로 쓰이고 있으며 강장 효과가 뛰어나다. 간장과 신장...