카페검색 본문
카페글 본문
-
양념 조림 콩 불고기 2023.06.21해당카페글 미리보기
조림합니다 콩불고기 국물이 고루게 베어 들도록 이렇게 국물이 사라지도록 조림 완성 건강식 집에서 만들어 맛있게 드셔보세요 컴푸리가 칼슘이 많고 쫄깃한게 맛있어서 부치미도 했어요 통밀가루 감자녹말 계란 넣고 소금 넣고 부쳤어요 컴푸리 채소가...
-
우엉조림 황금레시피 김하진 우엉불고기 264회 2025.01.24해당카페글 미리보기
우엉조림 황금레시피 김하진 우엉불고기 본문 알토란 김하진 선생님의 우엉조림과 우엉불고기 레시피는 깊은 풍미와 아삭한 식감...콩을 함께 넣어 더욱 건강하게 즐길 수 있는 이 요리는 명절이나 특별한 날 식탁을 풍성하게 만들어 줄 것입니다. 우엉...
-
청국장수제비전골 천상현 불고기양념 레시피 청국장만들기 2025.01.25해당카페글 미리보기
싫다면, 콩을 불릴 때 탄산수를 사용하면 잡내를 줄일 수 있습니다. 취향에 따라 다양한 채소를 추가하여 더욱 풍성한 맛을 낼 수 있습니다. : [청국장수제비전골 삽입] 함께 즐기면 더욱 좋은 음식: 갓 지은 흰 쌀밥 김치 겉절이 특별한 날, 가족과 함께...
-
불고기가지볶음=짭조름한 불고기와 쫄깃한 가지를 함께 볶은 가지 요리계의 슈퍼스타 2024.08.28해당카페글 미리보기
줄기콩 등으로 대체 가능 3. 돼지고기(앞다리 살/100g) 한입 크기로 썰고 진간장(약간), 전분(1t), 소홍주(1t) 넣어 버무리기 4. 달군 팬에 식용유(1T) 두른 뒤 마늘종, 소금(약간) 넣어 볶다가 가지, 소금(약간) 넣어 볶아내기 5. 팬에 돼지고기 넣어...
-
저 칼로리 콩 불고기 요리 2013.05.11해당카페글 미리보기
버섯도 넣어 또 한번 살짝~볶아줍니다. 버섯이 익으면 깨소금을 넣어 마무리. 간을 보고 싱겁다면 소금으로 조절합니다. 콩불고기~만들기 참 쉽죠잉~ 콩고기 만들기가 어려워서 그렇지 ㅡㅡ;;; 그러나 우리에겐 쇼핑몰이 있다는 사실~ ^^;; 오프라인 매장...
-
[식이요법] 콩단백 불고기요리 2002.11.09해당카페글 미리보기
제품입니다. 콩단백은 그리 비싸지도 않고 요리도 간단하며 색다른 맛을 느낄 수가 있는데 오늘은 콩단백으로 콩불고기 요리를 한번 해볼까요. 불고기용 콩단백은 색깔이 좀 검은편인데 시중에 '알찬 콩불고기'라는 이름으로 시판되고 있습니다. 콩불고기...
-
건강에 좋은 콩불고기 요리 2013.09.27해당카페글 미리보기
이번에 처음으로 먹어보았답니다. 콩고기가 맛없다는 말을 많이 들어서 걱정했는데 고기랑 비슷하게 굉장히 맛이 좋았어요 요리과정 공개합니다 소불고기 조리와 비슷하게 조리를 하였습니다. 마지막 콩고기 볶음의 완성샷이에요 요리해서 부모님과 동생들...
-
몸매종결자~~이하늬의 콩고기요리 <콩단백불고기> 2015.06.12해당카페글 미리보기
좋지만 바쁜 일상속에서 효과적인 다이어트를 도와줄 콩단백불고기입니다~~~~ 파프리카,청경채등의 신선한 채소와 어우러져...등 우리 일상에서 쉽게 접할 수 있는 음식재료인데요 그렇기에 다양한 요리가 가능한 만능 음식재료라고 할 수 있습니다! 콩은...
-
콩단백으로 만든 고기로 불고기 해먹기 2022.04.06해당카페글 미리보기
불고기 해먹기 고기와 유사한 식감을 가진 콩불고기요리 XX@XX 안녕하세요 맛쮸부에요 오늘은 불고기요리 해볼께요 소고기가 아닌 콩으로 만든 콩단백 고기인듯 아닌듯 콩으로 만든 콩불고기에요 언젠가 식당에서 먹어본 기억이...
-
식단-계란국,콩조림,묵불고기,발아현미밥 2017.09.12해당카페글 미리보기
계란국, 콩조림, 묵불고기.... 불고기만 미리 양념에 재워놓으면.. 몇가지 안되기 때문에 후다닥 뚝딱 맹글수 있어요~ 밥은 발아현미밥이에요~^^ 쌀과 발아현미를 10:1 비율로 섞은 현미밥 지었어요~ 전기압력밥솥에 현미밥을 앉혀 지었구여... 요즘 거친...