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두부 효능 두부 칼로리 알고 두부 요리 먹으면서 두부 다이어트 하세요. 2024.03.06해당카페글 미리보기
좋겠어요. 두부효능 두부칼로리 두부 다이어트 간략히 정리~~ [ 두부 칼로리 ] 두부 칼로리는 84kcal/100g 이랍니다. 이래서...좋은 건가?? [ 그냥 콩도 좋아 ] 콩 볶은 것도 좋고~~ 콩으로 만든 것, 콩밥, 콩 넣은 송편~~ 맛있습니다. [ 두부 효능...
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∥운동안한어제일기-_-;추석맞이특집★송편의칼로리를알아보자∥ 2003.09.07해당카페글 미리보기
ㅠ_ㅠ 강아지를 기르면서..이 때가 가장 슬픈것 같아요ㆀ 외할아버지 생신이라 떡으로 송편을 했나보다..-_-^ ▶송편,한과의 칼로리를 알아보아요. 검정콩을 넣은 송편 5개 (100g)-202kcal 깨+흑설탕을 넣은 송편 5개 (100g)-212kcal 팥고물을 넣은 송편...
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추석음식 칼로리, 약과 399kcal…송편은? 2021.12.21해당카페글 미리보기
사용하는 게 좋다. 튀김옷은 되도록 얇게 입혀야 기름이 과도하게 흡수하는 것을 막을 수 있다. 송편의 속은 깨 대신 단백질이 풍부한 콩을 사용하면 칼로리를 낮출 수 있다. 볶음 요리 도중 기름이 부족하다면 기름 대신 물을 살짝 넣어도 된다. 과식하지...
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송편, 건강하게 먹는 법 따로 있다 2017.10.08해당카페글 미리보기
콩이나 말린 과일을 송편 소로 쓰면 칼로리와 지방 함량을 낮출 수 있다. /사진=조선일보DB 명절에는 평소 먹지 않던 고칼로리·고지방 음식을 많이 먹기 쉽다. 고칼로리·고지방 음식은 뇌에 당을 공급하고 포만감을 줘 일시적으로 기분을 좋게 만든다...
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오늘의 유머 <추석 음식 칼로리 계산> 2020.10.04해당카페글 미리보기
80 칼로리 동태전 1개 - 88 칼로리 깨송편 1개 - 42 칼로리 콩송편 1개 - 40 칼로리 밤 1개 - 32 칼로리 꼬치전 - 580 칼로리 녹두빈대떡 - 190 칼로리 갈비 1대 - 150 칼로리 잡채 5젓가락 - 280 칼로리 식혜 1잔 - 110 칼로리 약과 1개 - 135 칼로리...
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* 명절음식 칼로리 * ㅋ 2008.02.07해당카페글 미리보기
요것들이 칼로리가 높네요~ 낼부터는 조금씩만 먹어야 겠네요 ㅠㅠ! 만둣국 1인분---------------568kcal 약과 1개----------------------106kcal 식혜 1그릇(238g)-----------120kcal 경단 8개(100g)--------------223kcal 동태전 1접시...
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`송편`도 변화가 필요해~ `복숭아송편` 만들어봐요~ 2012.09.28해당카페글 미리보기
멥쌀가루로만 반죽해 만든 흰쌀송편보다 쑥(또는 모시잎 등)을 첨가해 만든 쑥송편의 경우 약 9 % 정도 칼로리를 낮출 수 있다. 또한 송편에 넣는 소에 따라 칼로리가 달라진다. 송편 소로 깨와 꿀(100g당 212Kcal) 대신에 검정콩(197Kcal)이나 팥(203...
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추석에 전 하나라도 쭈워먹었던 여시들 다 일로오긔....oh추석맞이 추석음식칼로리표가 왔돻!oh(BGM이써니) 2011.09.12해당카페글 미리보기
보다도 많은 칼로리네요 ....ㅎㄷㄷ + 좀 더 자세히 보자면, (100g기준) ① 송편(팥고물속) 5개 = 215.0 kcal. ② 송편(검정콩속) 5개 = 202.0 kcal. ③ 깨송편 5개 = 212.0 kcal 2. 추석 음식의 메인메뉴 전 시리즈 ① 꼬치전은 582kcal. > > 갖가지 육류...
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Let's Roll N.Flying TV -송편만들기- (20150926) #1 2015.09.27해당카페글 미리보기
ㅋㅋㅋ 칼로리 하나는 어마어마 하겠군여ㅋㅋㅋㅋㅋ 재현오빠표정 : '헐' 근데 오빠 재료도,,ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그닥,,, 아니 내마음 속으로 다그닥 다그닥 ㅋㅋㅋㅋㅋ 광진오빠의 재료는???? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 역시 광오빠는 단백질!!! 훈오빠도 재료발견!!! 맛밤...
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송편 만들기(호박송편, 쑥송편) 2010.09.20해당카페글 미리보기
좋고 콩도 좋고.... 전 대추로 하기로 작정했지요. 떡쌀을 불리면서(2~3시간)때추를 썰고 꿀을 조금(너무 많이 넣으면 질어서...속은 달아야 좋지만....단 게 싫으심 생략하세요. 송편은 반드시 익반죽을 해야해요. 뜨거운 물을 부어서 치대어야 그...