cafe

177kcal 찹쌀떡-236kcal 개피떡-210kcal 쑥개피떡-208kcal 경단-240kcal 꿀떡-212kcal 쑥설기-253kcal 콩시루떡-214kcal 호박시루떡-187kcal 영양떡-198kcal 콩떡-246.3kcal 보리개떡-151.9kcal 술떡-177kcal 깨송편-212kcal 팥송편-215kcal 콩송편...

1. 콩시루떡4/1. 저녁 : 카레(건더기)쪼금. 플레인요구르트1. 고구마1. 단호박6/1. 옥수수뻥튀기(밥그릇size)1. 무쪼금. 4/29 화요일 아침 : 우유1잔. 죽(마+잡곡+콩)1공기. 갈비탕(갈비만3개). 배추쌈3개(두부2조각+버섯볶음+쌈장). 배추김치(헹군거). 콩...

볶음-460.5 간식:맥심1/2커피믹스1잔,저지방우유180미리,콩시루떡100그램-311 저 녁 19시10분 잡곡밥1/2공기,브로콜리+초장,어묵...얼마나드셨나요? (17차,옥수수수염차 무칼로리음료포함) 2.2리터 [2378.4 칼로리섭취] 운 동 근력(순환)운동 꽝~ 유산소...

20.000원 호박버무리10개->12000원 .15개->17.000원 콩시루10개->11.000원 15개->14.000원 현미가래떡 반되->14.000원 🎁칠순파...30개->30.000원) 🎁호박버무리 부모님간식.생신떡 👍👍👍👍 🎁건강하게 칼로리는 낮게 포만감은 최고로 현미가래떡 🎁달달팥앙금속...

1, 칼로리는 낮지만 각종 영양소가 풍부한 음식이다, 2, 건강한 사람에게는 각종 질병을 예방해 주고 환자에게는 저절로 병을 낫게 해 주는 식사업이다, 3, 우리 몸에 가장 알 맞는 식사법으로 소화흡수가 잘 된다, 4, 고기 종류나 유제품, 가공식품을...

떡이 생각나더라구요... 가로 12센티, 세로 12센티짜리 콩시루떡인데..그거 전자렌지에 데워서 다 먹고. 쌀강정 있죠? 오꼬시...케익 1조각, 저거 다 해 보니.. 벌써 798칼로리네요. 798칼로리면.. 거의 제 2끼 식사량에 해당되요.. 한끼식사를 370...

자지 않기 오늘의 식단 칼로리 식단 평가 아침 흑미밥1/2,건새우볶음1/2,두부구이1/3,버섯전1/2,김무침2/3,콩나물무침1/4,콩시루떡1/2 460.2 good 점심 닭가슴살120g,돈까스소스2/3,콩시루떡1/2,두부160g,건새우볶음1/2,김무침2/3 447.4 good 저녁 두부...

양(칼로리)을 써 주세요.) 25일(수) 아침 : (8:00) 저지방우유 200 +단백질파우더 , 바나나 ,식빵1+쨈 점심 : (12:00) 현미잡곡밥 1공기 , 다시마쌈 , 계란후라이 , 무말랭이 --- 계란흰자 5 , 블랙커피 2 ,에이스 한봉지 --- 저녁 : (7:30) 김치볶음밥 (2...

두셨거라구요, 콩시루떡인데 가로 12센티 세로 12센티 짜리거든요 그거 하나씩 ㅠ 그래서.. 맛만볼까? 하면서 하나를 꺼내서 1/4로 잘랐어요.. 렌지에 데워서 먹는데..우와 너무 맛있는거예요 ㅠㅠ 그래서 아예 하나 통째로 들고와서 다 잘라서 그거 한판...