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혜란콩님 유병덕님(간재미1kg) 권기문님 이진원님 정춘희님 박금선님 이미순님 김현정님 정정자님 안순해님 ... ※ 병어 (냉동) 9월 12일 손질해서 냉동 하였습니다. 크기 차이 있습니다. 더 자세한 안내는 동영상에서 확인 가능 하십니다. (예금주...

콩덜콩님) / 4.9(알콩달콩05님) / 5 / 5.1 / 5.3 / 5.6 / 5.7(배*록님) / 5.7(김*동님) / 6 / 6.8 / 6.8(하늘보기님) ................................................... ③암치민어 kg당 13,000원 (손질.택배 10,000원 별도) (반 마리 주문시에도 손질...

섬유질이 높아, 어린 풋 꼬투리를 샐러드, 튀김, 조림 등 다이어트 식품으로 이용되고, 종실은 죽, 스프의 재료로 다양하게 활용...얼려놓고 밥에 넣어 드시면 맛이좋습니다. *이렇게 망에다 4kg씩 넣어서 박스포장으로 출하 됨니다.* **원산지:강원도...

1봉, 콩국물 5개 37,450 828,001 6 23 화장실 및 일반용 휴지 1통 13,900 814,101 6 26 예금이자 9 814,110 6 26 육개장 20인분 인터넷 구입 56,500 757,610 6 27 카레재료카(카레,감자, 버섯, 당근양파등 38,660 718,950 6 28 닭볶음탕 20인분 인터넷...

콩조림(처음 해봤는데도 맛이 괜찮았다...) 단호박베기 검은콩베기 단호박검은콩떡 찌기전 떡완성 한번먹을양으로 나누기(식으면 냉동실) 자른모습(콩도 잘익고 간도 잘 베어 부드럽고 달콤하다) 입으로 쏘옥~(검은쌀 때문에 보라색) 우리 이쁜이들 간식도...

콩 4kg 한 망이 왔어요. 주문하고 잊고 있었는데 완두콩도 있으니까 천천히 기다렸죠.~~ 요걸 젤 처음 하는 일은 바로 한 줌 껍질째 올려 쪄주는 거죠. 한 움쿰 집어와 찜기에 쪄 줍니다. 껍질도 색도 예쁘네요. 껍질도 먹었으면 좋겠다 싶지만 알맹이가...

달 4kg 감량하는 다이어트 플랜 건강전문가 2인 강추! 서울대 가정의학과 박민선 교수 제안! 굶지 않고 자주 먹는 다이어트 박민선 교수는 건강한 다이어트의 기본 원칙은 하루 세 끼를 챙겨 먹는 것이라고 강조한다. 살을 뺀다고 굶거나 끼니를 거르면...

감량4kg]1개월-15일~16일(15일~16일) 한 주동안의 생활리듬이 금요일 저녁부터 깨졌어요..T__T 그래서 인간이겠지요.. ㅠ.ㅠ 금요일 저녁 운동까지는 좋았습니다. 평소대로였어요... 버스정류장에서 신랑을 만났어요.. 책 빌리러 같이 갈려던건데... 신랑...

어제기준입니다 1.집까지 걸어갔음...... 도보 2시간 40분 2.아침- 밥2/3.생김.땡초멸치볶음.김치 점심- 밥2/3,두부양념조림,콩,참치김치,일미무침 저녁- 검은깨두유,생당근1개,바나나빵1개,우유1/2잔 3.생활패턴은 괜찮았음 4.운동후 우유나 물을...