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굽거나 찌거나 익혀서 드셔도 좋고 다른 반찬으로 감자나 콩을 대신하여 사용하셔도 좋습니다. -부작용 및 주의사항- .마 씨앗을 우유와 함께 섭취하시게 되면 한국인들중 유당 분해효소가 없는 유당불내증을 가지고 있으신 분들에 경우 알레르기를 유발해...

커피 마 떡 우유 점심= 떡국 대파 김 배추 무김치 사과 저녁= 쌀밥 갈치찌게 무 대파 무 배추김치 고구마 ***** 체온을 낮추는 우유와 호빵을 먹고 체온이 떨어지면서 새벽에 사타구니에서 땀이 났다는 생각이다. ***** 요즘에 어쩌다 한 번씩 저녁에 잠을...

콩밥에서 콩 말고 밥만 푸기! 정말 저 능력자에요 ˚˖𓍢ִ໋🎀˚⋆>>밥 더러워지는 걸 싫어요.. 그래서 뭘 먹든 밥은 절.대.사.수 ˚˖𓍢ִ໋🎀˚⋆>>식습관인지는 모르겠지만 양념된 떡을 안좋아해서 떡볶이나 떡사리를 안먹어요! (닭갈비에 들어간 떡같은거..) ˚₊•𓂅𓏲ʚ...

검은 콩은 주로 신장에 작용하여 음기를 보하며, 어지럽고 눈이 흐릿한 것을 밝게 해주고, 소변이 잘 나오게 하므로 몸이 붓는 것과 신장병,당뇨병에 좋습니다. 또한 심장을 진정시키고,비장을 건전하게 하며,팔다리가 저리고 아프며 떨리는 것에도 활용...