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나갑니다~ 지퍼백에 넣어 냉동보관 하시고~ 간장.고춧가루 넣어 칼칼하게 콩자반 만들어 드시면 밤맛나는 반찬으로 아주 좋습니다^^ 콩은 껍질을 먹지않기 때문에~ 택배받으시면~ 2-3일 수분빠지면 껍질이 쉽게 까진답니다 콩수확기간이 짧아 다음주면 초...

서후는 콩을 좋아해서 볶아서 그냥 반찬으로 같이 주었어요~^^ 너무 잘 먹는 서후 입니다^^ 저희 서후는 본연의 색은 상관없이 조물 조물 찍기 놀이를 좋아해서...ㅎㅎ 이렇게 만들어 쿠키 다 만들었다며 먹어보라네요^______^

완두콩을 활용한 다양한 요리법 완두콩은 다양한 조리 방법으로 요리에 활용될 수 있습니다. 예를 들어, 완두콩을 삶아 간단한 반찬으로 제공하거나, 볶음 요리에 결합하여 식감을 더할 수 있습니다. 완두콩 퓌레는 크림 소스의 대안으로 사용되어 건강한...

잘 어울리는 최고의 짝꿍입니다. 계란후라이: 간단하게 계란후라이를 곁들여 먹어도 좋습니다. 냉동콩 밥과 반찬 (냉동콩 밥과 다양한 반찬을 함께 놓은 ) 건강한 밥상을 위해 오늘부터 잡곡밥을 시작해 보세요! 잡곡밥은 맛도 좋고 건강에도 좋습니다...

콩자반, 콩조림, 콩장 만드는 법: 집에서 간단하게 즐기는 건강한 반찬 콩은 단백질과 식이섬유가 풍부해 건강을 위해 꾸준히 섭취하면 좋은 식재료입니다. 콩을 다양한 방법으로 조리하여 즐길 수 있는데, 그중에서도 콩자반, 콩조림, 콩장은 한국인의...

지을 때 검은콩을 함께 넣어 검은콩밥을 만들어 먹습니다. 국: 된장찌개, 미역국 등 각종 국에 검은콩을 넣어 영양을 더할 수 있습니다. 반찬: 검은콩을 으깨서 간장, 참기름 등과 함께 버무려 먹거나, 볶아서 먹을 수 있습니다. 건강 음료 검은콩 두유는...

콩자반 효능 지금 바로 집에서 서리태 콩자반을 만들어 건강도 챙기고 맛있는 식사를 즐겨보세요! 서리태콩자반 콩장 검정콩조림 집밥 반찬 건강식 레시피 더 궁금한 점이 있으시면 언제든지 질문해주세요. 다른 종류의 콩으로 콩자반 만들기 콩자반을...

파란콩은 반찬해먹어야죠. 콩나물 콩은 콩나물 키우기합니다. 시장에서 파는 콩나물은 키가 큰데...얘는 너무 작네요. 콩나물은 사먹어야겠어요.TT

미네랄과 비타민 B 등이 많아 건강 효과가 매우 높다. 반찬으로 콩나물, 숙주나물 곁들이면 더 좋은 이유? 검은콩-수수밥에 곁들이면 좋은 반찬으로 콩나물과 숙주나물을 꼽을 수 있다. 콩나물에는 신경전달물질인 감마-아미노부티르산(GABA)이 많다. 가바...