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고단백 식물성 영양폭탄, 병아리콩의 7가지 효능! .10000recipe.com 병아리콩 다양한 요리 병아리콩은 맛과 건강을 모두 잡을 수 있는 훌륭한 식재료입니다. 특히 풍부한 식물성 단백질 함량으로 채식주의자나 단백질 섭취를 늘리고 싶은 분들에게...

​ ​ ​ ​ ​ ​ 우리 요양원이 있는 동네에 완두콩을 키우는 집이 있습니다! 그 앞에 산책을 갈 때면 어르신들이 "애콩이 잘 열렸다" 라고 하십니다. ​ 애콩이 뭐지하고 봤더니 완두콩이었습니다. 옛날 시골 사람들은 다 이걸 애콩이라고 불렀다며 웃음 지었던 일화...

콩 안좋아하는 나율이라.. 엄마먹으라고 가져왔다며 건네준 완두콩이었어요😂 나율이가 좋아하는 새우 오징어 넣어서 동그랑땡과 완두콩새우전 만들어서 주니 콩 아닌거같다고 맛있게 잘먹었어요😊 말랑말랑 밀가루반죽으로 나율이는 만두도 많이 만들고...

몸에 좋은 콩… '이 음식'과 함께 먹진 마세요 콩은 최고의 식물성 단백질 식품으로 항산화‧항암물질 등 건강에 이로운 효과를 잔뜩 가지고 있다. 하지만 어떤 음식과 함께 먹느냐에 따라 건강 효과가 달라질 수 있다. 콩을 어떻게, 무엇과 함께 먹었을...