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크게 두 가지 종류로 나눌 수 있습니다. 실론 계피: 얇고 부드러운 껍질을 가지고 있으며, 향이 부드럽고 단맛이 납니다. 쿠마린 성분이 적어 비교적 안전하게 섭취할 수 있습니다. 카시아 계피: 두껍고 거친 껍질을 가지고 있으며, 향이 강하고 매운맛이...

효능과 부작용 옛날부터 풀 중에 으뜸은 산삼이고 나무 중의 으뜸은 마가목이라고 기록할 정도로 효능이 뛰어난 마가목은 요즘 같은 환절기 기관지 건강을 지키는데 좋은 약재이다. 마가목은 말의 이빨 같은 새싹이 나오는 나무라는 뜻으로, 예로부터...

및 부작용 알아보기 1. 간건강■ 오가피에 풍부하게 함유되어 있는 아칸토사이드 성분이 간의 피로를 유발하는 여러 독소 및 노폐물 배출을 돕고 간세포 활성화에 탁월한 작용을 하여 간건강 증진에 뛰어난 효능이 있다고 합니다. 또한 오가피는 간의 피로...

일으킬 수 있는 쿠마린 농도가 높기 때문에 위험할 수 있습니다. 하지만 생강의 경우 특별한 안전성 우려 사항은 없는 것으로...의료 전문가와 상의하는 것이 현명하다. 또한 모유 수유 중 생강의 안전성에 대한 정보는 제한적이다. 생강의 부작용 생강의...